晚上把妈妈捡回来的一张旧凳子仍了，以前一直都会觉得妈妈就像是那些喜欢捡垃圾回来的阿姨们，要让家里充满了各种东西，内心才有安全感，是这样的，现在我仍然是这样想。
在仍凳子的那一刻，忽然会想到仅仅只是这样子么，只是因为没有安全感，而不顾家里需要不需要，空间是否拥挤，而频频地把旧的东西往家里拉么，我想到了另外一个解释，或许这样因为这样做会让人觉得有价值。
我记得有一段时间我搬出去居住，总是想自己独立地去做一些东西，用来证明着什么，我记得有一次我喜欢做一个矮凳，自己备好了工具，即使爸爸主动地过来帮我，我仍然是有些愤愤不平于他的‘多事’，我希望是他只是在傍边指引一下，全程应该是只有我一个人来制作，虽然最终可以在爸爸的带动下做出了一张凳子，过程里我没有感受到很充足的满足感，可能是自己也觉得没有老爸的帮助，我不可能单靠自己做出一张还算满意的成品，我极度希望的是只是我的能力，只是依靠着我自己而做出来的东西。我的能力，我的能力，我的能力。，而不是比尔年的代劳而来。其实以前也发觉到我这样的心态，炒菜不要老爸先做一遍，我痛恨自己的无能，软弱，而这无能感是因为没有被信任可以强大独立自信培养而来，我深信这样，所以也让我在做事情过程里，比如制作凳子过程，不会发掘到过程里的乐趣，而只是感觉到我的无能感是否可以消除。
我相信的是这是一个人在寻求自我价值过程里，许多人会做出令人感觉诧的事情的原因。拉一些不是太恰当的东西回来也隐藏着这样子的原因么？我们需要不断的填满它 ，填满它，直至到明白无法填满更仍然空虚。
个人价值是什么，一个人不太过分的自我价值是怎么样一步步地从小朋友开始培育而来的呢，我记得书里经常看到一些有着错误行为的儿童，青少年，都被归因于没有把价值感和归属感瞄准方向，先不说我们应该怎么去扭转这样情形，我想先谈谈儿童是 怎么样开始形成比较良好的自我价值的。
当然我们可以数得出来一些好的例子，比如父母的无条件的关爱，甚少去对自己的孩子和别人比较，肯定，赞赏，相信孩子的发展，让孩子享受做事的过程，而不是结果。鼓励孩子形成更开阔的价值观，培养社交的能力等等，等等，这些都可以存在是许许多多的细节里，我要讲的是，就是这样孩子的的价值感就是这样子一步一步的被垒实的么，因为我没有这样的经历，我不知道他们的具体的感受和经历。如果有着许许多多我这样的人，我们应该怎么办羡慕妒忌恨么，然后自卑自怜退缩么。
我想到了另外一个片段，即使我们处在经常错把自我价值放在无法填满地方的状态里，其实仍然会有一些让我们感觉良好的价值行为，比如说，我只是打个比方，我养成一些良好的生活作息习惯，每天或者不多久我都会去运动，然后整理自己的地方
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