一、爱上文字
文字的本质是思想，爱上文字等同于去了解和阐述一种思想，潜在的含义是学习的欲望。
爱上文字，最直接的两种方式：读和写。也就是常说的阅读和写作。阅读是一个输入的过程，本质是对一种思想的学习和了解；写作是一个输出的过程，本质是思想的组织和表达的过程。所以爱上文字，起码要爱上这两种行为。
阅读的重要性不言而喻，但为什么要爱上写作？写作本质上就是对一些文字的拼凑，是思想的组织和表达的过程。写作并不仅是属于作家的专利，只要我们想写、想表达，形成的内容都是一种写作。例如一次授课的教案，一次演讲的草稿，甚至是PPT的制作都可以说是写作的行为。就像《文心》里说的：“写作是日常生活活动。”
阅读的概念也不局限于书籍和文章之类的，看一部电影，与别人一次有意义的交谈都可以说是一种阅读。但阅读还是以文字为主，其它方式为辅。为什么这么说？做一个比喻：我们都知道，视频消耗的流量多，文字消耗的流量少。也就是说同样的时间内，我们大脑接受视频和接受文字的能力是不一样的。对于视频，大脑忙于接收数据，而没有时间思考；对于文字，由于接受量少，大脑就有剩余的精力去思考。这就是我们看完一部电影或者电视剧的时候，虽然对整体剧情印象深刻，但会遗忘很多语言、台词细节。而读一本书，我们有时间对一句话进行思考、拓展、记录。
这一点，对于学习同样适用。如果不是晦涩难懂的知识或者陌生的知识，阅读专业书籍比看视频教程更高效。因为阅读书籍，我们有更多的时间去实现输出的过程：重现、思考、总结书籍中的案例。如果只是观看视频，大脑一直处于被动接受的状态，容易产生疲劳。
所以，请爱上文字，爱上读与写，不能“偏科”。只读不写，白读；只写不读，白写。读与写就是一对情侣，缺一不可，缺少任何一个都不是完美的爱情。
二、爱上记录
量变引起质变。记录有两大好处：
逐步建立自己的知识框架
减轻大脑的记忆负担
“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”。知识框架就是由一个一个概念搭建起来的，这些概念经过点、线、面的拓展就成了知识框架。爱上记录就是记录这些概念，每天记录一点点，哪怕只是一个关键词，累积下来都是一笔珍贵的财富。
提倡碎片化时间学习，但在碎片时间学习过程中不养成记录的习惯，琐碎的知识很容易就被遗忘。越是琐碎的东西，越是要多加记录。碎片化学习不是一种系统的知识学习过程，碎片化特点就是学习时间短，知识点参差不齐。我们大脑每天都被各种各样的信息充斥，很快就遗忘东西，如果不把当时的想法，感悟记录下来，就什么都忘了。
无论学习、工作、娱乐，大脑每天都需要接受大量的信息、查阅大量的资料，为了减少重复查阅同类型问题所消耗的时间，势必要养成记录的习惯。
“好记性不如烂笔头”。大脑的记忆需要一个导火线，只有受到了一个关键字的或者某些场景的触发，大脑才会产生记忆的联翩。爱上记录就是为了减轻大脑消耗在记忆上的精力，而尽量集中在思考上。当我们需要某一个知识点的时候，就可以快速回顾之前的记录内容。
阅读时一个不好的习惯就是靠在床上阅读，这种阅读方式不便于记录。阅读的时候最好在书桌上，而且书桌旁边要放着一支笔和笔记本或者其他的记录工具。在阅读的过程中，只要发现有意思的地方或自己的感受，都要随时记录下来。
至于记录的工具，使用的工具一定要具备云记录和备份的功能，个人就习惯使用思维导图和有道云笔记。
三、爱上总结
总结的本质是一种整理归纳的能力，是对共性知识的概括和概念的凝练。
抠一下字眼，说到智慧，可以细分成两类，一类是情商，一类是智商。智商是一种对事物的规律认知以及对抽象事物总结出一个共性概念的能力。爱上总结，就是不断提高、培养自己的智商。生活中那些善于总结的人智商低不到哪去。
情商是一种在矛盾事物中，对“度”的一种衡量与把控的能力。这种能力需要对事物有一定的认知和经验的累积，而经验的累积离不开总结和反思。生活中善于总结的人总能把一件事忽悠的头头是道，处理的恰如其分。所以，爱上总结也能提高情商。
刚才提到爱上记录，但记录只是一个简单的复制过程，还没有将外部知识转化成内部语言。也就是说记录只是输入，我们还需要输出，而总结是输出的第一步，也是最重要的一步。总结就是把外部语言转化成内部语言，把外部知识转化成自身知识，并在这个基础上拓展、延伸甚至创新对这类知识点的认知，逐步建立和完善自己的知识架构。一个知识架构的建立离不开记录和总结。
爱上总结离不开写作，总结需要文字的表达，这也是爱上写作的好处之一：培养总结的思维意识。当我们对某件事物有看法或者做了一些知识的记录后，写下自己的想法、感悟，用自己的语言描述这类事物，总结能力就是在这种边思考边写的过程中锻炼出来的。一定要写，不能只停留在想，思考层次和用文字、语言表达出来层次，两者能力要求有很大的差别。
总结的同时也是建立一个良好的反馈系统，所谓的“吾日三省吾身”便是这样的一个道理。我们在总结过程中会反思对这类事物的掌握能力，查漏补缺，学习的过程中一定要有总结的意识。每隔一段时间就对自己的记录的知识梳理、总结，每隔一段时间就回顾当时的总结是否完善全面，总结也是需要重复的，而不是总结一次就完事。
四、爱上分享
爱上分享有三大好处：
对自己总结能力的锻炼和提高
找到一个共同兴趣的团体
与他人交流分享的过程中，完善自己的知识体系
当我们要把总结的东西分享出去的时候，我们自然会在意措辞是否恰当，意思是否表达准确，语句是否表达通畅，内容的表达方式是否最好，我们在意这些问题的过程中就是不断提高自己的总结和表达能力。所以，总结的是时候不要孤芳自赏，如果认为是有价值和意义的东西尽可能地分享出来。而且，有时候一些东西在自己手中发挥的效益不大，但在别人手中发挥的效益很大。
分享也能到自己的兴趣团体，尤其是在信息共享的互联网时代，很容就可以找到有相同兴趣爱好的团体。所以我们需要找到一个平台，把东西分享出来。当我们找到这样的一个团体之后，对知识的渴望就更加强烈，学习的氛围更加浓烈，也能获取更多的信息资源。还是要提一下，这里的分享指的是积极、正能量的内容，负面、黄赌毒、邪教等违法犯罪的就敬而远之。
一个人掌握的知识量和信息量是有限的，在分享过程中，我们会与他人交流，而在这个交流的过程中，我们能获得反馈和建议，也能在分享的过程中获得认同感。在兴趣团体中能获取更多的经验和更优的学习方法、学习资料，这些收获是闭门造车远远都比不上的。当我们获取了这些信息后，自然会对自身的知识体系做反思和评估，不断完善自身的知识体系。
五、爱上做计划
“五分钟的计划，比连续毫无章节地工作五小时更高效”。计划的本质是时间管理，建立一种提醒机制。一般计划可以分为两种，一种是目标的计划，一种是时间的计划。 目标的实现，其实就是时间重复的结果，计划就是检验我们消耗的时间是否都用在目标上，而不是消耗在太多没有意义的事情上。
即使时间期限已到，计划中的目标没有多少是实现的，也要坚持做计划。坚持做计划，实际上就是给自己一个承诺。当无法兑现某些承诺，内心会产生愧疚感。“贤者模式”总比“麻木不仁”强，对现在自己的残忍就是对未来的自己的负责。
做计划要注意三样事情：
1.长期计划时间不宜太长，控制在一年就好。
2.时间太长不好把控，对时间的理解也迷糊。
3.做计划要细，但不能太细，控制在一两页纸，
尽量做到看一眼就知道自己的计划。
由于计划是提醒机制，目标计划尽量不是简单的线性罗列，尽可能地图表结合，尽量美观（可以尝试简单的手账）。由于制定计划时会考虑不周全的情况，所以要留一点空白做以后的补充。然后把计划放在显眼的地方，例如办工作、书桌的墙壁上，让自己时刻能留意到。
关于时间计划，没必要规划这个月要做什么，下个月要做什么，目标的实现就是每天重复同样行为的结果，尽量按照一天的时间来做时间规划。个人比较喜欢“画圈圈”的方法，类似一个时钟，哪个时间段做什么事情，就在这个区域标识出来。而且，根据星期几的不同，做不同的规划。例如，周一到周五，周六、周日。
我一般做计划都是准备两者A4纸，一张纸来做目标计划，另外一张纸做时间规划。
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