01
沉默的真相让我把李建国恨得牙痒痒
告诉我什么是好人什么是坏人
世界上有好人和坏人吗？
即便拍的这么好，哲学出了问题，对于观众来讲只会更加迷茫
02
这几天我把自律的事情寄托在身体健康、自律还有运动上
我追求的东西错了
我靠坚持，是无法坚持的
靠的是什么？
信念、价值观、或者我自己说的：我的哲学
03
惟有不断的强化自己的哲学，才可以真正做到！
我丢失了我的哲学，离开了自己的穿透系统
那么就无法继续了
穿透别人之前，首先穿透自己！
04
我看透了甄嬛传和沉默的真相，
无非是低谷再起来的时候，那种期待是不变的
如何吸引观众的眼球和注意力
基督山式的复仇是最让人爽的
看到这里就一点不觉得很上瘾了
05
晚上睡不着觉？
根本没有失眠一说，我的哲学告诉我去念《保守主义》这本书在喜马拉雅上
我有很多事情可以做
06
我把甄嬛传的时间节点花在那里
然后分别标明低谷和高谷就可以知道为什么这么上瘾了
看剧和写小说是一样的，也有区别，电视剧必须比小说浅薄，不然人物太多了就看得没意思了
生活和小说有一样的地方，也有区别
我看到这些东西，表达出来就是我的哲学
我知道一种更好的生活方式和生活哲学
不管是哪个电视剧都逃不开这些电视剧的讲故事原理
跳出这两个最近上瘾的电视剧看问题，一点就不上瘾了，因为高于这个维度的思考更让人爽！
毕竟，人是追求爽的动物，这个人性无法改变
极致的爽也伴随着不爽
07
生活的哲学比小说、电视剧要有趣得多
比如：刚刚在找不到自己的睡衣时想到富兰克林的十三条自律信条第三条，3.秩序：生活物品要放置有序，工作时间要合理安排。
看似很随意的一个习惯，其实很隐秘的影响着生活的点点滴滴。
我一个人在半夜踱步
我的脑子里盘算着生活的那些人、那些事
我可以比电视剧更加精彩
08
必须活在自己的哲学里，才会自律
没有自我哲学的自律都是瞎扯
比如没有哲学，我不会想着计划，也不会想着早起，也不会想着整理物品。
每个人都有一本属于自己的圣经，还有最简短的圣经。
我要发财！
09
我有很多才华，我可以文思泉涌
但是我在浪费我的才华
我前段时间竟然晚上怕鬼
10
人需要释放能量和吸收能量
半夜还是为了这个哲学原理而**了
为了晚上不释放无处安放的能量，白天尽量让自己在发财的路上精疲力竭！最好是晚上可以倒头就睡的状态
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17:13
免疫力的低下来自于睡眠的原因也有一部分，我今天下午尝试不去对任何东西上瘾，躺在那里
结果真的很安心的睡着了。
思虑过多，会导致无论白天还是晚上都睡不着，但是又无法集中精力干别的事情。
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今天白天因为 耳萌 耳觅两个APP的噪音，干扰了我的正常自律
我一直在上瘾用这两个APP，
每天的干扰无数，不是这个干扰就是那个干扰，总有让我上瘾的东西
去噪音系统，我坚持两个东西：一是一有时间就打坐和数据化自律行动，二是用我的哲学洗脑我自己和别人——做穿透系统。
14
穿透系统和数据化行动，都受两个东西影响：一是身心状态；二是灵感。
身心状态需要自己实时觉察自己的身体和打坐，穿透系统不能依赖灵感，直接抄袭，并且现在我的抄袭就是原创，我的原创就是来自于我的抄袭————改编。
——彭壮20201023
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