“够了”的快乐哲学

蒋勋的《生活十讲》中提到了一种“够了”的快乐哲学，就像宗教或哲学里所谓的“圆满自足”，无欲无贪，充分地活在快乐的满足中。

那怎么样才能在有限的生活中获取这种快乐呢？其中一项就是培养自己的爱好，如画画。但不要总是纠结于哪里没有画好，而是享受这个过程，这份静心。