回首岁月，感恩自己。

回首岁月，感恩自己。

今天是个特别的日子，即便感恩全世界，一定要记得感恩自己，因为无论生命中经历过什么，你都从未放弃。

我们读过很多书，也看过很多电影，人生亦如一本书或者是一部电影。如果是书，人生不同阶段会有不同的篇章，如果是电影，不同阶段会有不同背景和背景音乐。不知我们如何读自己这本书或者用怎样的视角观看自己的电影？

一个内心存有喜悦宁静慈悲的人，前提是他/她跟这个世界保持美好的连接。反之，如果一个人内心有负性情绪，与这个世界连接的也许是僵化的认知。

跟外在所有的人事物连接前，首先要跟自己保持连接，因为这是爱的源头。此刻，我想邀请你去回首岁月，连接每个阶段的你。也许现在你的脑海里已回到过去，现在让我们乘坐一部时光穿梭机，去看看童年的自己。也许你看到不同场景的自己……，听到自己的笑声……，感受到自己很多很多。记得用成年人的身份去拥抱，陪着一起跳舞、唱歌和玩耍。是的，无论如何都要感恩那个曾经的小孩，是他/她成就了今天和未来的自己。

现在我们回到成年的位置，回首岁月，有谁的青春不迷茫？

有谁的成长未受伤？

又有谁面对抉择时不曾彷徨？

……一杯敬过往，一杯敬成长，一杯敬有你同行在路上，无论是相忘于江湖，还是携手同行，都一一感恩所有的过往中的你和我自己。

回首岁月，感恩自己。