幸福实修Day108

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～17-罗洁-余姚#

20171004（108/159）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.继续家居断舍离

2.陪伴孩子做手工

3.阅读

【幸福实修60天目标】

在60天里每天花5分钟随着身体乱舞一段

在60天里每天用肯定语气对孩子说一句话

在60天里幸福锦囊、沟通要诀内化为信念

【幸福金句】#幸福实修#D108:中秋节，阖家团圆，如意吉祥！

【觉察日记】着实无聊的一天，回家后便一直在家。晚上睡觉，感觉一直在做梦，做关于考试、作弊的梦。其实顺着这个话题，我回忆自己的学生生涯，作弊似乎也是有的，特别是什么英语听写啊什么，也非常大方的会将自己的试卷“分享”给其他的同学。从没深究过这么做的原因，现在想来，有对成绩的追求，但背后应该是希望得到家长的肯定、老师的认可、同学的羡艳吧！一旦有了不劳而获的想法，课程想要精进就会有阻碍。哈哈，胡乱想了些写了些，希望助教老师、同学看了不会无趣哈！谢谢，中秋快乐！