感慨:
2020就这样过来大半年了,明天就是6月了。
感叹:
从2月17日开始到现在我依然是每天只上半班。
身体状况:
5月初天气较为炎热,下旬开始又切换雨水模式。5一期间脸上过敏,天气闷热就痒,戴口罩也痒。过了几天难受的假期。放假就是宅。睡眠质量一如既往地好,午睡可以睡2-3个小时。晚上12点睡觉,7点半起床(几乎每天都是很有规律)
5月运动情况;
一周保持至少3次的运动。没毛病,偶尔跳跳,偶尔练练体能,偶尔拉拉筋。
还解锁了一个新功能:一边平板撑一边唱歌(平板撑撑得更久)
5月跟家人互动情况:
5月份跟我姐互动最多,因为我们都喜欢互相推荐好东西给对方。
5月份母亲节,给我妈发了10几个红包,我妈开心得乐开花。
5月收入:
环比翻了5翻
同比翻了4翻
别问我为什么,解锁更多副业模式
5月的一些关于思考对思考
我有记录的习惯,记录难忘的,开心的,流水式的事情,总之,想记就记。
翻看过去的日记,那时候真觉得自己好惨,每一篇都是在讲别人做了什么事,然后觉得自己不好,或者跟别人对比,自己开始自卑。记录完了,结尾就写几句鸡汤激励自己:没关系的,都会过去的。我要变得更加强大才能应对这些事情更自如。我要努力提升自己,变成我想要成为的人......之类的各类鸡汤,于是也成了鸡精本精好多年。
这样的文章写了好几年,都是这样的文风,每一篇都是给自己打鸡血,告诉自己不要难过,不要悲伤,不要生气。
我以为,这是思考。
其实这并不是思考,这只是深陷情绪的泥沼中挣扎,在情绪的边缘游走,越挣扎陷的越深,越游走越不安全。
现在我可以比以前更好地管理情绪。
于是我才能穿越情绪,跳出主观,统筹客观,真正地思考一件事情,一个行为。
开始,学着,怎么思考。
1、尝试短视频制作,目前尝试做了一个文字版的短视频。
其它更多的剪辑,短视频制作软件还在摸索中。
也许玩几天就不玩,或者玩上瘾。
就当多点尝新吧。
2、就是把英语捡起来,每天至少一篇英语阅读啦。英语是个好工具,丢不得。
5月做的不足的:
5月书单一堆,但真正看完的就只有《习惯力》这一本。因为我有个老毛病;做事主次不分,喜欢看电视,看完就忘了要干正事。这个行为还真需要认真矫正。
5月书单;《习惯力》;让我深刻反思了一个自知不以为然的毛病——过分强调自我。
5月歌单:《咖啡》;节奏感很强的一首雀跃的慢歌
5月影单:《大圣归来》;最后一句大圣,听的心碎了。
5月依然过着单调且自娱自乐的自嗨式生活,时而焦虑紧张,时而开心愉悦,时而难过悲伤,时而愤懑,时而感动落泪。有波动曲折,却没有大起大落。
平常心,迎接下半年。
你好,6月,多多指教!
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