一,本周目标回顾:
完成情况(次数/百分比)
1,早睡早起7/7,(100%)本周基本11:30前碎觉!5:30点能自然醒。同比上周,每天早睡一个小时,白天精力会更旺盛一些。
2,每日健身打卡7/7,(100%)健身是种病,养成习惯后,不去会全身痒痒,心痒痒。O(∩_∩)O
3,周四早6:00组织召开小组会。自由主题1.有哪些知识的整理分享,2.自己平时的兴趣爱好,3.得心应手的app、公众号等的推荐,除了请假的全员参与,小组氛围非常好,点赞嘉许!
4,本周由于身体不适耽误了很多工作,应努力!
一,奖励
每天一个小时的阅读,坚持写读后感!
想得再多,不如着手去做。下周开始学习阅读。
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