新的开始，新的内容，新的自己。
培训第一个环节是自我介绍，当我看着大家一个个进行自我介绍的时候，就在想，如果我现在在家里，我会在干什么，会见到这么多的朋友们吗？回接触到一些新的事情吗？答案当然是否定的。
我以前觉得我是一个很自来熟的人，但慢慢的发现，这种情况是建立在自己非常熟悉的情况下的。一但进入一个新的环境，会好奇，但更多的是恐慌和害怕，这种害怕的感觉要把自己吞噬一样，这样的情况下如果没有解决办法，可能真的要自闭了。
现在发现了，就要积极解决。可以提高做事情的专注度，或者通过写作发现自己内心深处的声音，总之，就是找到一个情绪的宣泄口，然后通过一步步的进步给自己积累信心。
每一次全新的开始，都会对自己有着更加全面的认识。
希望我们都可以跨过山河大海，走到幸福的彼岸。
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本文标题：「随笔」培训第一天
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