心流是可以被解锁的！
且支配权在你自己手上。
我们都知道心流这个概念，也就是全神贯注地去做一件事，忘记了周围的环境。
当我们有效地使用我们的注意力时，我们的大脑有两种强大的模式可以被解锁，
让我们可自由选择。
▌一种是超聚焦模式，有意识地把所有注意力集中在一件事情上，这是高效率的基础；
▌另一种相反，叫分散聚焦模式，有意识地把注意力分散在不同事情上，这是创造力的源泉。
要注意的是，这两种状态都是可以有意识地进入的，支配权在你自己手上。
但我们的注意力资源是很容易耗散的，需要我们有意识地管理自己注意力资源开始。
超聚焦模式，就是把所有注意力都集中在一件事情上。
当我们进入超聚焦模式后，就更有可能进入心流状态，超聚焦是心流的前奏。
无论是谁，拥有深度沉浸的能力后，就一定能走向某一领域。
有意地做正确和最重要的任务，这实际上是注意力管理的副产品。
亲爱的，把注意力集中且仅集中在选定的那件事上吧！
我是晏子出刀，希望今天的内容，能让你有所启发。
智慧是一种修行，磨刀是一种修炼与打磨
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