秋高气爽,这个季节不仅带给我们美丽的秋色,也带走了空气中的湿度。“秋燥”是我们一定要正视的问题,秋燥多发于秋分至小雪节气之间,燥邪自口鼻入侵,带来的是鼻咽干燥、干咳少痰、感冒等症状。
而空气中的湿度大大降低也让人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水,则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理一样特别重要,关键点就在于多给皮肤补水保湿。
这个时候除了多饮用白开水以外,还可以借助一种神奇的精油——乳香。
说到乳香,更多人可能会想到浓郁的奶香,但实际上乳香散发的是清新的树脂香气。乳香精油萃取自乳香树脂,当乳香的树皮有损伤时,流出来的树胶和树脂会凝固成乳状含蜡的颗粒物质,这些形似泪珠的颗粒,即是乳香树脂。
秋季护肤─乳香乳香精油
1
是肺部杀菌剂,是最适合治疗呼吸道感染的精油之一,可以缓解咳嗽,治疗支气管黏膜炎(如慢性支气管炎)等病症,让患者吸入精油蒸汽,或者进行按摩和沐浴等方法都非常适合。
2
具有平复情绪的功能。对气喘患者来说,乳香是种具有双疗效的药品:一来可以调整呼吸;二来可以安抚情绪,避免焦虑的情绪引发气喘。同时它放慢、加深呼吸的特点也可以在瑜伽的时候进行香薰。
3
在护肤方面也很有帮助。它有明显的调理功能,可以帮助面部松弛的肌肤恢复弹性,还能减缓皱纹的产生。具有收敛的特性,能够平衡油性皮肤,收紧毛孔,改善皮肤松弛,恢复肌肤弹性。除此之外,还能抚平肌肤上已经出现的小细纹,令老化皮肤焕发新生。在古代,乳香身价如黄金般贵重,古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。
4
对尿道和生殖系统的影响力很强,古人经常利用乳香来治疗这些部位的疾病。它具有调理子宫的作用。
秋季护肤─乳香使用方法
1、鼻、喉、胸腔感染:将乳香精油加入香薰器中,吸嗅熏蒸出来的香气;
2、流感季节的预防喷雾:将乳香精油加入到纯净水中,制成5%左右浓度,装到喷雾瓶中进行喷洒;
3、疲倦、情绪暴躁:在工作区域香薰乳香精油;
4、皮肤干燥:10ml玫瑰果油加入1滴乳香精油、1滴罗马洋甘菊精油、1滴檀香精油,调配后早晚当做面部精华使用;
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靈兒·芳香疗愈
秋季护肤─乳香
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