以头脑为主的自体就是假自体。有真自体的人，你能感觉到他的『饱满』；而假自体的人，你能感觉到他的『干瘪』。
头脑只是你身体和精神的一部分，然而大部分人都被头脑奴役，屏蔽心灵、忽略身体与灵魂。
放下头脑，锚定当下！
看见头脑……
以头脑为主的自体就是假自体。有真自体的人，你能感觉到他的『饱满』；而假自体的人，你能感觉到他的『干瘪』。
头脑只是你身体和精神的一部分，然而大部分人都被头脑奴役，屏蔽心灵、忽略身体与灵魂。
放下头脑，锚定当下！
看见头脑……
我看见你了，我看见我紧紧的拥抱着你。是的，我想我很依赖你，只有抱着你，我才感觉没那么孤独，只有抱着你，我才能感受到...
这次去北京参加共修和沙龙是早早就定下的事，如期而至，没有期待。第一天的共修和第二天的沙龙给到我很深的感触。 放下 ...
人们常说看见即疗愈，看见即放下，但我在实际的疗愈过程中常常很长时间都放不下，我很奇怪为什么我看见了却没放下，没想到...
方糖小组的第七堂课《看见》 。 “看见”，一种生命智慧。 我看见你，我真正地看见你，我用灵魂看见你。 这是人与人之...
场景一： 早饭过后女儿一直在跟弟弟玩耍，玩了一会儿，我忍不住说“哎，施辰艺，要不你先把英语闯关闯了呗，反正现在也没...
1、放下对自我的评判 看见自己的努力与善意 就可以享受平静与安宁 2、放下对他人的评判 猜想对方的难处 相信对方的...
瑜伽让我变得虔诚 看见渺小与辽阔 像张开双臂 让大海进入自我这滴水 看见渺小，允许了情绪 看见辽阔，安放下自我 也...
昨天学习进入第二阶第三天。疲惫。就想着把简书记录省了吧。可是今天早早就醒了，昨天一幕幕在脑海中浮现，我还是拿起手机...
带孩子六年来从未写过什么笔记，今天突发奇想想记录一下生活中的点滴。 关于孩子界限的问题，一个没有界限的孩子看似孩子...
万事不求人的爷爷，从来不肯沾别人一分钱光的爷爷，一大早把他的棉衣送来让我帮他放洗衣机里洗~~~~这是多么大的进步。...
本文标题：看见与放下
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