干什么都要开开心心的！

你好，我是强哥，这是我的168/170的进化日课。

这几天我颈椎总是很疼，浑身也是酸痛。原来是下午长时间低头看电脑，一直是保持一个姿势。工作总会是上瘾的，不自觉中就进入了心流状态。后来我还是把大屏幕打开了，和眼睛保持同一个水平线。果然感觉就好多了。

关于看原生碰线，真的是很机械化的一个东西，每天花费至少1个小时各种整理，特别麻烦。凡是流程化、机械化的任务，都应该设计一个机器人。不要把人的大好青春浪费到机械的工序里面。

我很羡慕霍仟的状态，有不错的主业，还有持续打磨的副业，还能不断的阅读写作，真是太棒了。尤其写作是一件很有复利的事情。我从今天起也要开始写，工作忙、起不来都不是借口。

而且写作能帮助我纾解紧张焦虑的情绪，内心会更平和些。人生在世，干什么都要开开心心的！

强哥

2021年11月12日

阳光灿烂的北京，又是一个美好的周五