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人生上半场的自我觉察

人生上半场的自我觉察

作者: 林何凤 | 来源:发表于2020-08-23 15:35 被阅读0次

    1、在你人生上半场的时间精力主要放在哪个象限?你有什么遗憾吗?为什么?

    在我的人生上半场,我做了很多事情。有些是在高能力低满足区域的,比如自己做教师,能力强,学生反馈好,但是始终觉得不够满意,没有太大的成就感。有些是低能力高满足区域的,比如做公司老总,挣钱很容易,哗啦哗啦的,似乎需求被满足了。不过做公司做得很苦,自己的管理能力差,还要控制,什么事都亲力亲为。一部分事情是低能力低满足区域的,比如在自己单位做管理人员,看到了自己的管理能力,管理水平都差,焦虑、抑郁,差点儿得了星期一恐怖症。只有少部分属于高能力高满足区域的,真的很投入,不给钱也愿意去做,比如给成人的培训,朋友之间深入的交流,都是我的长项和享受。

    人生上半场,很大的遗憾是不能完全做自己想做的事情(其实也不清晰自己想做什么,只是知道自己不想做什么),一直在基于“不要什么”做选择。对自己的人生使命,生命蓝图并不清晰,只是在不断寻找。

    2、真正给你带来双高体验的事情有哪些?有没有坚持下来?为什么?

    屡次受挫碰壁之后,发现自己高能力高满足的事情就是讲课和做咨询,每次面对学生,看着他们生命状态因为我的影响而改变,满足感爆棚。做教师做了三十年,仍然愿意做一线教师。心理咨询也做了20多年了,一个一个来访者的生命蜕变,同时也给我的生命带来了滋养。教学相长,咨访相合,我的生命与灵魂在这些事情中升华。

    3、如果让你在人生下半场只能选择其中三件事情,你会怎么选择?如果只能选择一-件事情呢? 为什么?

    选择三件事:讲课、咨询、读书。

    如果只能选择一件事:讲课。用生命影响生命,用成长带动成长,用真实触碰真实。

    让自己成为存在本身,即是永恒。

    4、如果你有足够的经济保障,你的人生下半场会选择做什么?为什么?

    讲课,讲课,讲生命成长的课。不忘初心,砥砺前行,在使命召唤下,按照自己的生命蓝图,活出真实的自己。符合大道的,才是永远的。

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