3月16日周检视

早起：6点前—每天都完成✅

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早睡：11点前—只完成了一次，急需改进！

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写反思日记—每日做到总结今日，计划明天。

静坐冥想—完成3次

运动—主要是上班路上步行3公里。

吃掉3只青娃—每日制定青蛙，并吃掉青蛙

周不足：

1，约会，与男朋友聊微信占了大量时间

2，23:00前睡觉很困难

3，对subleader的成长培养太过于着急

下周计划：

1，网课学习

2，继续培养subleader