上午看微信群聊天，吸收营养，花费45分钟。上课两节课90分钟。改卷689份，用时80分钟。
中午午睡30分钟，看手机公号文章30分钟。
下午集体备课90分钟。上课45分钟。备课看课件20分钟。
晚上上课7点到9点35分钟。
反思:1.留出固定的大块时间，做重要的必须做的事。手机消息集中时间看，不要太频繁看手机，容易分散注意力。
2.备课时间要更高效，投入精力，专注思考。
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晚上上课7点到9点35分钟。
反思:1.留出固定的大块时间，做重要的必须做的事。手机消息集中时间看，不要太频繁看手机，容易分散注意力。
2.备课时间要更高效，投入精力，专注思考。
今天中午走进教室，发现午餐过后值日生打扫不彻底，于是又让进行第二遍打扫。之后召集了两拨人开会，第一波是四个值日生，...
昨晚跟朋友聊深一些的话题，把自己给聊精神了，夜深了，睡意全无，担心第二天上班可能会无精打采，尝试听轻音乐助眠，无果...
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平淡无奇的工作一天，无事发生，安安静静。 说安静，但也是忙忙碌碌的工作了一天，心累，挨不到五点下班。...
今天去上班，准确的说是值班，有好多事情要做，真的去了以后忙得不得了。 电梯间里面放着纸巾，所有的同...
厌倦了日复一日的工作，也厌烦了日复一日的写作，虽然工作还是要工作，写作还是要写作，但是心里蠢蠢欲动，想要任性一次。...
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本文标题：一日工作
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