梅斯（Metz）曾被称为魅惑之都，灯光之城、文化遗产之城、花园城市、古城墙等。梅斯城拥有三座岛屿：小索尔西岛（Le Petit Saulcy），大索尔西岛（Le Grand Saulcy）以及香比尔岛（La Chambière）。这些岛由中世纪桥（le Moyen Pont）、死者桥（le pont des Morts）、悬岩桥（le pont des Roches）、圣马塞尔桥（Le pont Saint-Marcel）、行政桥（Le pont de la Préfecture）、亮桥（le pont Moreau）、圣乔治桥（le pont Saint-Georges）以及格里尔桥（le pont des Grilles）与城区连接。
1. 梅斯大教堂，又名圣艾蒂安大教堂（La cathédrale Saint-Étienne de Metz）
梅斯大教堂，建于1220年和1552年之间，是两个截然不同的教堂统一的产物，相异却和谐。凭借其42米高的拱顶，它是欧洲最高的哥特式建筑之一。 教堂还拥有6,500平方米的玻璃彩画，尽显豪华，还赢得了“上帝的彩灯”的美誉。这些窗户是在13世纪到20世纪之间，由赫尔曼·德明斯特（Hermann
de Münster），蒂伯特·德利克斯海姆（Thiebault
de Lixheim），瓦伦丁·布许（Valentin
Bousch），雅克·维隆（Jacques Villon）和马克·夏加尔（Marc Chagall）创作的。 这些火与光结合的艺术杰作构成了一本名副其实的彩色玻璃艺术的百科全书。
2. 梅斯蓬皮杜中心（Centre Pompidou-Metz）
乔治·蓬皮杜国家艺术文化中心的首个且目前唯一的一个分馆，是当代建筑的杰作。它由建筑师Shigeru
Ban和Jean de Gastines以及曾经设计prizewinning
project的Philip Gumuchdjian一同构思，由一顶中国帽子所启发设计出了大胆又具有艺术气息的屋顶，覆盖着梅斯蓬皮杜中心的三个展馆。77米高的塔尖向1977年巴黎蓬皮杜艺术中心成立致敬。展馆中常年展示着现代和当代艺术的精品。
3. 梅斯金院子博物馆（Musée de La Cour d'Or de Metz）
金院子博物馆，这个奇妙的名字取自当时在梅斯的法兰克王国墨洛温时代王宫之名。这里不仅仅曾是王宫遗址，还是罗马时代的大浴场，中世纪是粮仓，以及文艺复兴时代的修道院，而现在作为重要的博物馆供我们参观。罗马的浴场遗迹、中世纪建筑废墟、以及文艺复兴时代的彩绘屋顶，不同时期的建筑被改造为对应不同历史的展厅，让你一头扎入这个实体化的历史迷宫之中不可自拔。
4. 梅斯大剧院（Opéra-théâtre de Metz）
梅斯大剧院坐落于梅斯的小索尔西岛（Le Petit Saulcy），内设有750个座位。梅斯大剧院至今仍在使用，是法国现存的最古老的剧院之一。剧院于1728年到1752年间建成，是典型的18世纪建筑风格。剧院护栏下的穆斯女神雕塑是梅斯艺术家Charles Pêtre 1858年的作品。梅斯歌剧院将洛林国家歌剧院与独特的洛林艺术杆融合在一起。如今，歌剧剧院每年约有60场演出，包括戏剧，舞蹈和抒情诗朗诵等。
5. 圣皮埃尔欧诺南教堂(Saint-Pierre-aux-Nonnains)
始建于公元4世纪，是梅斯市区现存最古老的建筑物之一，它的祭台间栏杆，因为是欧洲最精美的墨洛温王朝的雕塑群之一（7世纪）而著称。在见证了梅斯2000年的历史、民间、宗教和军事活动以后，如今它已转变为梅斯的文化中心。
6. 新教堂（Temple Neuf）
新教堂是法国洛林摩泽尔省梅斯的一座阿尔萨斯-洛林归正会教堂，建于1901-1904年，德意志帝国兼并阿尔萨斯-洛林时期。新教堂今天仍是梅斯归正会社区的中心。当时德意志帝国为了彰显自己对这一地区的控制权，修建了许多哥特式风格的建筑，其中包括新教堂。1901年11月25日赫尔曼亲王为该堂奠基，1904年5月14日，德国皇帝威廉二世为其揭幕。该堂为希腊十字平面，长53米，宽26米，塔高55米，容量为1204人。建筑物的立面和屋顶于1930年1月6日列为法国历史古迹，是梅斯市中心的标志性建筑，值得参观。
7. 梅斯兵工厂（ARSENAL）
梅斯兵工厂建成于1860-1864年拿破仑三世（Napoléon III）时期。1989年建筑师里卡多•波菲尔(Ricardo Bofill)对其进行了全面的翻修和改造。将其从制造枪支、弹药、武器的兵工厂改造成了演出和展览的中心，其音乐大厅以卓越的音效而闻名于世。兵工厂直到今日一直是各类文化碰撞和交流的场所。
8. 圣殿骑士团院（Chapelle de Metz）
圣殿骑士团院是中世纪的圣殿骑士团的小教堂。这个八角形的教堂（该地区唯一的教堂）由圣殿骑士团在1180年至1220年间建造，是罗马式向哥特式风格过渡的一个例子。 如今，它已成为兵工厂文化区的一部分，并偶尔用作展览馆。
9. 德国人大门（Porte des Allemands）
德国人门既是一扇双门，是一座独立的小城堡，同时还被当做横跨塞耶河（La Seille）的桥梁来使用。德国门建于13世纪，象征着梅斯这么一座艺术与历史名城的中世纪历史。是梅斯市重要的城市标志。
10. 圣马克西曼教堂（Église Saint-Maximin de Metz）
圣马克西曼教堂，建造于12到15世纪。仍保留着让•谷克多（Jean Cocteau）在1960年设计的彩绘玻璃窗。这座教堂是梅斯市Outre-Seille区的瑰宝，充满一种极具灵性的气氛，给人一种非常特殊的温柔与和平氛围。
11. 梅斯火车站（Gare de Metz-Ville）
梅斯火车站应德皇威廉二世的委托、由建筑师于尔根·克罗格（JürgenKröger）（柏林）设计，火车站建造于20世纪初，其中包含皇帝的公寓和接待亭，接待厅，画廊和服务区，采用的是莱茵罗马式复兴风格。 它是为运送货物和人员而建造的，但它也有一个战略目标，即在最短的时间内尽可能多地运送士兵。火车站宽阔的面积使得货物运输和民用运输十分便利，也促进了军队、货物在24小时内迅速转移。当时所有的先进技术都运用到了火车站的建设当中。
12. 福煦大道（Avenue Foch）
在20世纪初的梅斯，建筑师们为这条大街赋予的风格和选取的材料，使它堪称不拘一格的典范。整个城市被视为真正的建筑实验基地，促使这里成为了法国乃至欧洲一道独特的城市景观。
13. 改革派教士修道院回廊（CLOISTER OF THE RECOLLETS）
这里集简约和优雅于一体，是城市中心一片宁静的港湾。它的名字继承了从1603年到大革命期间居住在这里的改革派教士的名称。1972年，让-马利•佩尔特在这里成立了欧洲生态研究所（Institut Européen d'Ecologie）。从2002年起，这里也建立起了市档案馆。
14. 圣路易广场（Place Saint-Louis）
圣路易广场，原名交易广场（« Place du Change »），是梅斯中世纪繁荣的见证者，后来更名为圣路易斯广场。广场至今仍旧保留着受意大利风格影响的优美建筑。该广场始建于建于14世纪，起初这里是横跨塞耶河，进行货币交易的场所。这里房屋的排列紧密相连，非常具有地中海风格，这种独特的外观让人想起意大利共和国的广场和公共古迹，其外观与意大利名城锡耶纳十分相似。
15. 孚日谷地自然公园（Parc naturel régional des Vosges du Nord）
平缓的群山，清新的空气和淡蓝色的地平线，多姿多彩的风景使孚日谷地自然公园声名远播。高山牧场（Ballons的高山牧场）、千塘高地（Plateau des Mille-Etangs）、泥炭层、冰斗、湖泊、河流及覆盖着树脂植物的山坡，这一切为它赢得了“孚日蓝线”的美称。这里生活着岩羚羊，猞猁，螯虾，鳟鱼，法螺，生长着头巾百合，黄龙胆，欧洲越橘等等。
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