讲话时避免走极端。脾气要温和，不要无故火冒三丈，胡言乱语，自己都不知道自己说了什么。昨晚舍友买山楂糕回来，分给我吃。我说我不爱吃，真不爱吃。今日舍友又说昨天没分给你山楂糕，你要吃吗。然后我就说了一句“我这个人说真话，从不说假话”（的确，她曾在5分钟内讲过完全相反的话，当时觉得她长袖善舞，会说话。遇见各式各样的人，多知道一些人性也挺好的。跟她比，自己在说话这方面差太多了。可是这真的是我的惯性思维，没有思考就说出的，细细想来，可能是心情不好（最近，她总是和我的好朋友同洋一起同框，中午吃饭，我吃的比较慢他俩下午有课，就想着让他俩先走，可是我又有点嫉妒他俩又同框了，觉得我的朋友被抢走了，莫名的孤单，落寞。））说的的确不合适了。太极端了，甚至有些不实事求是。
最近读到这样一句话:”负面情绪来了，想到的不是赶跑她，而是利用它，打开心门的钥匙，了解自己更多一些。”说得挺好。
莫名的小情绪……
现在想想自己怎么这么傻，这么幼稚，朋友是东西吗，能抢走么？他俩都是我亲爱的舍友啊，都是我的朋友啊。我气什么……
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脾气永远不要大于本事 不要让负面情绪毁了你自己
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对待有负面情绪的员工，一定及时的沟通，不要让这种情绪影响到其他人，员工有负面情绪很正常，及时沟通解决问题
情绪没有好坏 帮助孩子认识情绪最关键要让孩子明白，任何情绪，即使是负面情绪，也是正常的，不要害怕不要逃避，而是要学...
一个人的情绪可以影响到别人，不要把负面情绪带给别人，也不要让别人的负面情绪影响你。要给予别人正能量，不要在抱怨中度...
本文标题：情绪~不要让负面情绪俘虏了美好生活
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