人生感悟2023～5

心理学家武志红曾说：

    “我们的思维像孙悟空一样，一个筋斗可以翻越十万八千里，而身体就像唐僧一样，必须脚踏实地才能到达西天取经。”

      拥抱变化，提高反脆弱能力，你能获得更多的机遇；

    接纳自己，提高反内耗能力，你能做更多有用的事；

    立足当下，提高反焦虑能力，你能更好地享受生活。

    我们都不能做思想上的巨人，行动上的矮子。

    而要多思危，少脆弱；多反省，少内耗；多调整；少焦虑，更好地主宰自己的人生。