「手帐式思维」女孩，请用这些心理学技巧为自己涂上保护色

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最近一段时间，被滴滴顺风车刷屏。

滴滴公司不下架顺风车被病垢，下架了又说诚意不足，没有实质性改变。

其实大家害怕的，无非是，我每天都要出门，出门就有概率打滴滴，打滴滴就有概率打到顺风车，而顺风车里可能隐藏了一个变态杀手。

特别是年轻女孩子，简直贴上了高危的标签。

然而，这个世界对女孩的伤害又岂止是在滴滴上。

女孩子随时面临精神和身体的双重伤害，越亲密的人，伤害度越高。

「手帐式思维」女孩，请用这些心理学技巧为自己涂上保护色

1、我们无处不面临的精神伤害。

很多女孩诚意的追求爱情，可是，自己追求的是爱情，对方追求的仅是一炮或几炮。

还有一些人，相恋的时候攻击得你一无是处，分手以后，依然攻击全是你的错。

我遇到过很夸张的一个男人，每天无时不刻不在打击他的女朋友，“你很丑”、“你衣服穿的什么？”、“你的工作能力不行”、“你脾气太差了”。

两人分手以后，男人还继续纠缠了很多年，女孩也没有更好的选择，就这么互相耽误着，不再谈恋爱，两人也没有结婚。

其实你知道这些都是渣，但是却无处可躲，可能遇到一个是这样，再遇一个还是同款。

我身边就有女孩子被这样耽误到三十多岁的，其实他们每个人都是好姑娘，甚至是太好的姑娘。

他们会在男人刚进家门就递上水果，他们会为对方考虑很多，他们会无条件为对方付出，最后遍体鳞伤还离开不得。

最疼不过离开不得吧，觉得分手会疼得撕心裂肺，所以就愿意忍受一点点针扎和撕裂，但是拧弯折了好几次的钢丝，还能不断吗？

不会的，断只是迟早。

2、我们随时有可能受到的身体伤害。

这段时间滴滴顺风车司机三个月内爆出第二次奸杀女乘客，引起了网友的群愤。

然而这只是乘车引起的伤害的其中一种比较极端的。

你看到一个女孩，在深夜，跟随男子上了一辆豪车，你一定会知道这接下来会发生什么。

甚至你还会两手叉腰，站在道德高度指责，是这女孩自找的。

所以，女孩真的是太容易被伤害的群体，可能同时面临身体和精神的双重伤害。

早上，搜索了一下关键词，女孩，前男友，杀害。

结果如下：

但是，现任的尿性也不怎么样。

最近有个女孩，在高速路上奔逃，后面追了三个年轻男子。

被人救下后了解到，她为了爱从云南到温州。

她帮前任赚钱买了一辆汽车，是靠被前任逼迫卖淫买的车，被抓了以后，前任就不要她了。

结果命运总是惊人的相似，现任还要抓她去卖淫。

前任和现任一起暴击伤害你的时候，总有种被苍天背弃的感觉。

所以，真正可以保护女孩的，只有刷好保护色的自己。

「手帐式思维」女孩，请用这些心理学技巧为自己涂上保护色

3、关于自我暴露。

自我暴露(Self-disclosure)是社会心理学尤其是人际交往研究领域颇受人关注的问题之一。自我暴露的意思是向别人说心里话，坦率地表白自己，陈述自己，推销自己。即一个人自发地、有意识地向另一个人暴露自己真实且重要的信息，笼统地说就是“指个体把有关自己个人的信息告诉给他人”(Jourand，1964)，与他人共享自己的感受和信念。

自我暴露这个概念非常讲究度。

人的自我暴露等级是随着关系的深入而逐渐深入的，会因为相互吸引而做更多的自我暴露。

我们认为比较好的自我暴露，是对少部分亲密的人做较多的自我暴露，对更多的人做中度的自我暴露。

也就是说，当你开始陈述、表达自己的时候，就已经在做自我暴露了，会深入别人和你的关系。

但同时，暴露，意味着你会讲一些自己的脆弱，甚至是隐秘，这些都有可能会变成被别人伤害的原因。

有的人对身边的人没有一个暴露程度的区分，所以，对每个人都几乎处于暴露的状态，和大家关系都很好，但同时，大家都可能伤害你。

4、对不同的陌生人应该有区别。

我认为，对陌生人就应该是从零暴露开始的。

特别是在一些条件下偶然遇到的陌生人，譬如说乘出租车、无准备的社交环境、封闭公交上遇到同行的人。

首先，乘坐出租车自不必说，你遇到的人是非常随机的，过了这个时间，你可能这辈子都不会再见到这个人，完全无暴露和社交的必要。

其次，如果是和朋友一起出去玩，朋友在没有任何提前通知的条件下带的朋友，到了地方才告诉你有这个人的，那么说明三个情况：

一、朋友并不希望你认识对方，和对方接触太多。

二、对方不想暴露太多，不想和你掺和太多。

三、这个人本身就心术不正。

对这一类的交往，女孩子不仅要浅，还要非常浅，如果这个人单独想和你深入交往，你一定要再三的慎重。

最后，乘坐长途火车或高铁，几个小时甚至几十个小时那种，一定要极其小心。

这种环境下，女孩子很大概率为了保持气氛活跃而暴露过多，特别危险。

读书的时候，我曾经有次和一个同学，乘几十个小时的火车。

刚上车，这位女同学很快就和周围的人愉快交流起来，没超过一个小时，把她的真实名字，我的真实名字，我们的住址，我们去的地方，我们的学校，我们各自学习的专业，我们的年级，全部都抖的一干二净。

她对我是泛泛之交，所以，她就把她能知道和推理的我的事情，全部都抖出来了，对自己的信息更是没有任何把门。

对这种骚操作的队友，我真是记忆深刻，估计此生都很难忘怀吧。

我觉得她这样尬聊，对没有心的人，对方会认为图个乐，不深究，甚至会烦，那是很幸运的情况。

如果是深究的话，真的就很危险了。

5、对陌生人，有一些方式可以防止自己暴露过多。

第一，不要尬聊。

很多人有非要活跃气氛的病，没有必要，实在尴尬可以玩一下手机，当你不觉得尴尬的时候，别人也不会。

特别不要有很为对方着想的言谈，你可以对对方说“你辛苦了！”，这是素质的体现。

但是，你不需要去说“你这么早来接我，一定早上也起很早吧。”，这就是关心，除非你想让关系上升一个等级，否则不要说。

第二，注意社交距离。

所谓社交距离，是人和人交往时，在自己的周围的一个自己能够把握的自我空间，这个空间的大小会因不同的文化背景、环境、行业、不同个性等而不同。

一般来讲，45cm以内就是亲密接触的距离了，情侣、夫妻之间的亲密关系会有这样的距离。

但是如果在封闭的空间和环境里，无法避免这种距离，那就制造阻隔，譬如把包或者较大物品放在需要零暴露的对象中间。

乘坐出租，单独一个女孩，永远坐后排。

会有女孩子担心对滴滴这样私人开的车，坐后排会对司机不尊重，不好意思，你的体谅是对的，但是他是陌生人，完全没必要搞好关系。

第三，避免眼神接触。

眼神接触是能最快拉近两人距离的方式。

你可以一句话不说，对着对方的眼睛看一分钟，就能和对方的亲密关系升好大一个层级。

眼神能最迅速的暴露你自己。

你在想过去，会看向左边，你在想未来，会看向右边，你在撒谎，眼睛会看向右上方。

这些都是你控制不了的，除非经过刻意而严苛的训练。

但是，不用训练，对方就能从你的眼睛里感受到你是强势的还是弱势的，睡了你是有后果的还是没后果的。

有的女孩就是经常遇到很糟糕的对象，因为一个眼神都足以出卖自己。

如果我要避免和别人的接触，我就会避免别人的眼神接触。

如果非要对陌生人眼神接触，我一定是用自己最坚定的眼神看对方的眉毛区域，盯到对方开始躲避。

这就是一种表达强势的方式，也是一种征服方式。

强势很恐怖？征服很恐怖？

不存在的，被别人耍弄才很恐怖。

第四，不要显示伤怀和软弱。

脆弱是最深刻的自我暴露。

但是，了解你痛处的对象，同样有一天会戳疼你的痛处。

一个连保护色都没有的人，谁会来探究你，不会的。

所以，不要轻易的暴露痛苦。

酒桌上，开心并强大的女孩子是不会被不熟的人灌醉的，因为灌醉了也没有下文，就是这个意思。

男人会担心，随意睡一个剽猛的女孩子，后果会很严重，就是这个意思。

第五，表现刚烈。

不要忘了你还可以训斥陌生人。

都市法则太讲究温文尔雅，但是，不，对待心怀恶意的人，你的刚烈可能是你最后的护盾。

滴滴女孩最后各种手机上向千里之外的朋友求救的无奈，希望不要发生在你身上。

头一天也有个女孩遭遇了同样的情况，她是怎么保护了自己的？

对陌生等级的人，你可以训斥，可以在保护好自己安全的条件下攻击他。

他在开车，只有一半的心思照顾得到你。

你可以选择解安全带，你可以选择翻身到后排，你可以选择跳车，你可以选择报警。

是的，触犯我们的人，我们要有一万种准备还击的状态。

因为都市法则不仅教育了我们，也同样教育了心怀恶意的人，你刚猛了，对方反倒会顾惜自己的面皮。

「手帐式思维」女孩，请用这些心理学技巧为自己涂上保护色

6、一件小事

曾经一次我在路边停电单车，停完走的时候没有拿到取车用的牌，取车的时候被辱骂刁难。

我第一时间估算了一下手上的包是什么量级，如果发生争执，能不能当武器。

里面放了我的电脑等等，够重，可以。

之后估算了一下我所处的环境，白天的市中心，对方不敢乱来。

第三确认了对方的眼神，虽然是个190的高大胖男子，但是更关心手上玩着的游戏，眼神也很温和，尽管他嘴上蛮凶的，实际上并不想惹事。

对方电话叫人拿车锁来，要锁我的车，我听着他打这个电话，立即当他的面110报警，告诉警察叔叔，我取车人家不给取，现在对方还叫人来锁我的车。

同时做好准备，真锁车我就开干了。

他可能听我报警了，锁来了也不敢锁我的车，只是把锁放到一边没说话，我们都等着警察叔叔。

警察叔叔赶到后，我很抱歉，这就是逼事儿一场。

我承认，这是婆娘级的操作，咄咄逼人，还蛮讨厌的。

但是，如果这个过程我没有衡量和后手，车一旦被锁上，就会很麻烦，主动权一旦掌握在别人手里，那就等着别人的虐他心膨胀吧。

后来把这件事告诉了老公，老公第一时间只问了一句，报警没？我说，报了，他说，好，就不关心我死活了。

现在想起来，比较能理解，他只能告诉我原理和方法，不能保护我随时不受伤害。

7

女孩子们，不要为了面上和谐委屈自己，涂上保护色，让自己很难搞，其实会获得更多的尊重。

今天话痨了，写的有点长，希望每个女孩都有保护自己的超能力。