今天是3月写作陪伴营的第七天,今天的写作主题是微笑。
每当迎面走来一个见过但又不是很熟的人,你的第一反应是什么?
作为社交中的个人,第一反应就是微笑。不管内心对此人的想法如何。
尽管没有说话,一个微笑就能拉进与对方的距离。
我们经常对陌生人微笑,是否忘记了给身边的亲人微笑呢?
在家庭中,我们的表情时刻牵动着关心我们的家人,而又是太过熟悉,我们经常忘记了,亲人之间也是需要温暖和亲昵的。
今天你对你的父母,孩子,另一半微笑过了吗?
仔细回想,家庭里的很多矛盾,很多都是因为忘记的微笑,严肃的表情,也影响到了家人的心情。如果再遇上什么不顺心的事情,火苗就可能一触即发。最终伤害的还是最亲的人。
特别是在早晨的时候,如果能得到亲人一个微笑,一整天的心情就会像春日里的阳光般,愉悦而明媚。
可以说,早上的心情会影响一整天的心情。
有没有发现,如果早上出门前的心情好,比如早起完成了自己一直想做的事情,心情就会格外好。连带一整天的心情都是好的,做事效率也提高了。
相反的,如果早上就发生什么不愉快的事,或者情绪不稳定,那一天的心情和做事就会受到影响。
意识到微笑对家人的意义,请每天告诉自己,每天给身边的家人一个温暖的微笑。
请每天给自己一个微笑,不论当时的心情如何,让自己微笑,心情也会因为微笑而得到改善。
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