当我在跑步的时候我再谈些什么

“每把剃刀都有其哲学”，任何一样微不足道的东西，经过时间的蹉跎总会提炼出耐人寻味的道理。

pain is inevitable，but suffering is optional。跑步的过程必然会伴随着痛苦，但磨练是由痛苦堆砌形成的，可选择性的磨练就代表你是否愿意将痛苦延续成磨练

持之以恒，不乱节奏。我认为不乱节奏才是持之以恒的前提，即“不乱节奏，持之以恒”，只有不乱节奏，才能让对自己的要求形成一种习惯，如若三天打鱼 两天晒网，便只会让自己意志消沉，总为自己的拖沓找借口。

根据爱好的运动亦能判断一个人的个性特点，例如跑马拉松，适合性情温顺，胜负欲没那么强劲的人，因为胜负欲强壮的人，慢跑这种时间过程都相当漫长的运动不足以满足欲望的满足，却更加适合只想完成自我超越，对胜负不给予过分重视的人。