萝卜鲫鱼汤

作者: 一花一世界呀 | 来源:发表于2022-12-16 08:22 被阅读0次

    一、主要食材

    鲫鱼2条、萝卜1个、葱姜蒜、猪油胡椒粉、葱花、枸杞、牛奶

    二、步骤

    1.处理鲫鱼

    (1)鲫鱼去磷、去内脏、去除腹部黑膜、贴骨血、牙齿部位。用刀在鱼表面多刮几次,去除粘液。然后在鱼身切斜刀,便于入味。

    (2)鱼身均匀涂抹料酒,包括鱼肚里。然后均匀涂盐,腌制5分钟后拍粉。

    2.煎鱼

    大瓷盘抹上一层油,鱼平铺上面,再洒少许油。空气炸锅设置220度,放入大瓷盘转5分钟,翻面再转5分钟,至鱼两面金黄即可。

    直接用炒锅煎鱼亦可。

    3.熬煮

    少许猪油葱姜蒜爆锅,放入煎好的鱼,大火烹入料酒,加开水熬煮。

    开锅后,加入萝卜丝,煮6~7分钟,加盐、白胡椒粉、牛奶,撒入枸杞即可。

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