伯恩说：人生本无忧，唯有做决定。是呀，生活本无事，决定最忧心。
在生活中我们经常要做这样那样的决定。当我们做决定时，我们对自我的认知是做决定的一个重要因素。如果缺乏对自己的了解，相当于失去了判断决定的指南针。
我们对自我的认知是怎么形成的呢？
自我知识区包含了一个人经验、个人兴趣、能力、价值与需求等有关的图式。
自我知识
这是从认知的角度来看自我知识，可以看到，自我知识的来源与情节记忆有关，同时又并非全为客观事实，可能与人们的解释风格有关。一个自我效能高的人，得到正面积极的解释；一个自我效能低的人，得到负面与消极的解释。
而一个人的自我知识可以通过不断的成长与经历变得丰厚。新的自我不断形成，如果不断有积极的情节发生，自我的解释风格将发生质变，而成为一个更积极的新的自我。
而自我知识是不断变化的动态的过程，生命不息，变化不止。而“我”是一个什么样的人呢？这一切可以由“我”自己来决定。
我是一个什么样的人，我想成为什么样的人，我会成为什么样的人。 我其实心里很清楚，我是一个冷静到近乎...
我是一个自私而又奉献的人。 我是一个邪恶而又善良的人。 我是一个懒惰而又积极的人。 我是一个食言而又诚信的人。 我...
但愿我是一个瞎眼的人 这样 我就不会看到黑暗 光明永远在我心田 但愿我是一个无知的人 这样 我就会认为什么都是快乐...
我是一个普通人，没有名牌大学学历，没有超级企业简历，没有丰富经验，没有专业技能。 我是一个老实人，不愿意参与人与人...
看一个人在关键点做出的选择就能看出一个人的底色。那么回顾我自己的历史，我做了什么样的选择呢。 选择伤害一个人，...
我是一个个子不高的人 我是一个有自己理想不断努力奋斗的人 我是一个性格稍微内向不爱附和他人的人 我是一个不断进步的...
1、我是一个心软的人 2、我是一个不懂得拒绝别人，容易妥协的的人 3、我是一个在乎别人感受的人 4、我是一个自卑的...
1:我是一个认真的人。2我是一个暴脾气的人。3我是一个固执的人。4我是一个善良的人。5我是一个热情的人。6我是一个...
1.我是一个矛盾，患得患失的人。 2.我是一个想法太多，行动力太少的人。 3.我是一个理想很丰满，现实很骨感的人。...
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本文标题：“我”是一个什么样的人？
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