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晚睡晚起不提倡

晚睡晚起不提倡

作者: 细思笃行 | 来源:发表于2019-04-16 22:12 被阅读0次

    昨天休息,所以关闭了所有闹钟,一觉睡到自然醒,其实八点的时候已经醒了,还爬起来看了一下外面有没有下雨,睡眼惺忪的似乎看到了阳光,然后又继续睡过去了。等真正醒过来的时候,已经接近12点了。中午慢慢的去逛公园,回家又是晚上八点,睡不着,就看别人的文章,因为我没有看电视和打游戏的习惯,后来看到文中的金句摘录了些,看到推荐的书目和简介也一并记录了,然后去当当网查看,一发不可收拾,眼看要买9本书,我内心是抗拒的,我担心自己买来是做摆设,所以,迟迟不付款。后来上藏书馆一查,都有,好吧,那就先看免费的,如果确实值得购买再买也不迟嘛。就这样到了凌晨一点,还没有睡意,刷抖音吧,一刷刷到三点,天呐,幸好不用七点起床,不然惨兮兮了嘛!果然是睡得晚起得晚,起来的时候又是中午十二点,急匆匆收拾完就赶去上班。虽然睡眠时间是有八小时了,但总觉得不妥,不能这样晚睡晚起,还是得十二点前爬上床闭上眼才行。

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