年少时总觉得得到越多越好,总想去争取自己想要的一切,也总以为自己想要的就会得到。
渐渐长大后,才发现不是想要的都会得到;人至中年后,才恍然不是得到越多越好,有些东西反而永久的失去才会更踏实!
我发现生活中越来越幸福的女人,往往是从失去以下四个方面开始的。
01
失去倾诉的欲望
我曾经历过一段至暗的时光,那时我无能为力去改变,万般无奈,只好逆来顺受,很想抓住一根救命稻草。
那时我特别想要把自己的遭遇苦楚向人倾诉,把自己的苦水倒出来仿佛能够逆转自己的命运一样。当时我遇到了一个我认为可以帮助我的人,所以常常去找她,向她倾诉自己的不如意。
刚开始她也是抱着同情心来倾听的,可是几次后,她就失去耐心了,虽然表现得不是特别明显,但态度冷淡了许多,爱理不理,或是一声不吭,压根不发表任何意见。
我明白了她不会真正愿意动用资源来帮助我的,所以就渐渐不再找她说话了。
确实,很多痛苦对自己而言是千斤重,但对别人来讲是轻如鸿毛。
生活中,多的是冷眼旁观之人,少的是雪中送炭之人。
所以,与其找人倾诉,还不如独自慢慢消化。
现在我失去了倾诉的欲望,疗愈自己,善待自己,慢慢积攒重新开始的力量,终有一日活力满满。
02
失去抱怨的情绪
年少时,有任何不顺心的事情发生,我总会抱怨外界,责怪他人。
我总觉得如果家人能够给我提供更好的条件,我不至于现在如此。
我也埋怨过,如果父母能够有更高的远见,就不会粗暴地干涉我的爱好,阻止我阅读文学类的书籍。
我感叹过求职路上的不公,总觉得当时发挥出了实力,但还是被拒之门外。
抱怨的乌云笼罩在生活的上空,黑云压顶,真是让人喘不过气来。
我严重内耗,自我怀疑,生活等不来任何改变。
但我渐渐明白抱怨父母的局限,只会让亲子关系更加紧张;抱怨社会,只会增加自己的戾气、焦虑和无奈。
现在我懂得了父母只是站在他们的制高点上,来给予我他们能给的最好的一切;而社会所运行的那套生存法则,是我根本无法动摇的,只能独善其身了。
现在,我很少有抱怨的负面情绪了,对已经发生的事,坦然接受;对未来,我仍愿意全力以赴。
不做怨妇,只做愿意改变的幸福之人!
03
失去拖拉的习惯
写这篇文章时,过程真的是拖拖拉拉。
在工作中,遇上难批改的作业或琐碎的任务时,我本能地抗拒着,所以也会拖拉。
我不能被任何外界的声音打扰,如果有谁来打断我了,我就要重新进入状态继续手中的事情。
还有如果我心里藏事了,有时就要忍不住去看看,心里就会牵挂着,导致耽搁手中的事。
当然做事时,我常常瞻前顾后,顾虑很多,属于那种“想得多,做得少”的人,等到真正去做时,发现离自己要求的差得远了,就又进入了新一轮的拖拉中。
要戒掉拖拉的习惯,我得首先戒掉随时拿手机看视频的习惯,学着专注手头的事情;也得放下完美主义的心态,不要总是想得太美,做得太少,只有做了,才有提高的可能。
拒绝拖拉,一定要忠诚于眼前的事,不要三心二意;拒绝拖拉,方能提高效率,才能腾出更多的精力去做自己喜欢的事情。
04
失去幻想的干扰
少女幻想,爱做白日梦。虽然这些主要存在于过去,但现在多多少少还是有点不切实际的幻想。
其实梦想还是要有的,万一哪天实现了呢!
偶尔做做白日梦,来给生活加点甜,毕竟梦里啥都有。
梦里啥都有,可就是没有现实啊!
所以一切脱离实际的喜爱都是无本之木,无源之水。
放弃幻想,要活在真实的世界里,真诚地投入到柴米油盐的生活中,热情地去过自己想要的人生。
放弃幻想,内心澄澈,把行动和感受都给到当下,活出真实的优秀。
05
写在最后
失去倾诉的欲望,因为外人不会真正对你的处境感同身受,甚至还会打压轻视你。别逢人就诉苦,唯有自渡才自强。
失去抱怨的情绪,因为抱怨真的无济于事,除了添堵,还会蒙蔽自己的理智。别抱怨,唯有反思才能带来转机。
失去拖拉的习惯,认真做好当下的事,别犹豫,别顾虑,拖拉只会让自己原地踏步,甚至停滞不前。
失去幻想的干扰,直面真实的人生,用理想的生活方式激励自己,获得现实的幸福。
不断失去,不断成长,也在不断收获!
感恩读到这里的你,愿我们在这些失去中,收获幸福的人生。
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