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2020-4-26晨间日记

2020-4-26晨间日记

作者: 清炒菜心荧 | 来源:发表于2020-04-26 08:31 被阅读0次
    美好的一天

    今天是个好日子

    起床:五点

    就寝:十点

    天气:晴朗

    心情:美好

    叫我起床的不是闹钟也不是梦想

    而是鸟叫!

    年度目标及关键点:养成几个好习惯

    !早睡早起

    !锻炼身体

    !6个6

    本月重要成果:早睡早起成习惯,锻炼健身已开始,读书写作天天干,每日记录不间断!

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    !做成了草莓酱?

    财务检视

    入不敷出了

    人际的投入

    今日有约

    开卷有益-学习/读书/听书

    依然是那位先生的书

    健康与饮食

    今日步数:七千以上

    今日锻炼:晨起拉伸,空闲面部,睡前一样

    今日饮食:早餐~小米粥柠檬水小曲奇烤肠午餐没看菜单,晚餐食大餐也不确定

    好习惯打卡

    早睡早起,每日读书,天天记录!

    加油跳起来!

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