【觉察自己】

  昨天是妈妈生日，每年的晚上我们一大家子都一起和妈妈过生日，昨天也不例外。

    昨天周五，我们的车限号，我们只好和妹妹她们拼车了，昨天晚上老公先下楼准备先去饭店，她坐上妹妹的车之后给我打电话。原来是老公的手机忘家了，老公想着叫妈下去和他们一起去饭店，有可能是妹妹的车，还能再坐下一个人吧！老公下楼之前他不知道妹妹家的车能不能坐上，她跟妈说的是让妈和我们等着坐下一趟车一起走。这时我马上叫我妈赶快下楼，老公和妹妹在楼下等着妈呢，看妈还没有出门的意思，我进去一看，原来妈妈还没有换衣服呢。我内心有点着急，老公通着电话在楼下等着我的回话，我有点焦虑的对老公说妈还没换服呢，老公好像也很无奈，他说那算了吧！我们先走吧，你们坐下一趟车好了。

  这时我的内心是有抱怨的，我当时认为别人都要像我想象的那样去做事，什么事情都应该是提前准备好，不要什么事情都让别人等着我们。其实这时候女儿也正在洗头，我问孩子，你十分钟能洗完头吗？孩子说不可能，孩子说如果你等不急我，你们可以去我今天晚上不去。

  后来我问自己，你为什么会有抱怨，因为你想改变别人，让别人按照自己的方式去做事，别人而没有按照自己的要求去做，所以才有生气和抱怨。人的生活方式各有不同，改变不了就接纳，而去改变自己。