网上有个段子,大意是天天上班,天天没钱,那么为什么还要上班。如果你的状态也是这样的话,说明你其实是在混日子。
一天一天过去,只是时间过去了,没有学习更多的技能和知识,没有增加赚钱能力。怎样才能摆脱这样的状态呢?
那就是少混日子,要把自己的时间花在成长上。如何做到呢?
001 做好计划。
认真思考自己想要成长的领域,然后把学习计划制定好。打算多长时间学成,每天要花多少时间在学习上。
002 及时反省
每天按计划学习,并及时记录和反省。反省每天的学习时间是否足够,学习效果是否达标。
003 反省的方法
01 列好一个反省清单。比如,每日学习内容,是否做到,没有做到要如何补救。
02 定好每日反省时间。在手机上设置反省闹钟,到了反省时间,就按照清单看看自己的学习成果。
004 及时奖励和及时惩罚
制定一个个短期学习目标,达到就奖励自己,没达到就惩罚。奖励和惩罚最好都是自己想要的,跟让自己变好有关的。比如,奖励自己学习一个自己想要技能,惩罚自己去跑步等等。
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