笔记的十种作用

作者: 从容践行 | 来源:发表于2023-12-13 21:51 被阅读0次

我做知道的记录笔记至少有十种作用，边想边写记录保存下来鼓励自己对笔记记录的坚持。

1.笔记是我们的第二外挂大脑，记笔记是为了增援未来的自己。

2.记笔记不是仅仅收集，而是对信息进行预处理，笔记可以处于随时“待命”取用状态。

3.当我们遇到问题时，可以尝试从记录的笔记中寻找“线索，想法与依据”。

4.当你面对生活中的灵感或者感觉到美好时刻时，用笔记记录下来真得可以提高幸福水平。

5.当你记录下情绪环境中的自己，你会尝试着去理解自己，这对缓解情绪健康，提高自我的反思能力很有帮助。

6.记录下自己的学习工作中的实战经验，决策思考过程及结果，可以更快提高认知水平。

7.记录下反直觉的信息，因为“同时保有两种截然相反的观念还能正常行事是一流智慧的标志”。

8.当你学会用标签给笔记分类时，你也知道如何可以快速提取需要信息，效率翻倍，知识结构优化很快。

9.与自己记录过往的笔记不断进行互动复盘，增强的回顾效果可以引发更深的思考。

10.记笔记重要的标准应该是“以我为主去审视知识”，思考这个笔记对未来的自己是否会真得有帮助。

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本文标题：笔记的十种作用

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