2. 每天有一个专门的时间，和家人谈谈自己的故事
我身边有不少朋友，回家和家人没话说，甚至一说话，就是指摘抱怨低气压。家，是一个温暖的地方，那么先从有点烟火气开始怎么样。
比如，每天花上半个小时，一家人坐下来，说说各自今天的小故事，互相给出个谋划个策。
攻下客户，升职失败，这些都可以。不要觉得孩子小，大人的事情参与什么，也不要觉得另一半不懂你的工作，说出来也没有什么结果。
人与人之间感情的加深，源于一次又一次点滴的情感互动。互动的多了，丝丝温暖，自然会汇集成幸福感。
幸福感是个很奇特的东西，它会写在你的脸上，住在你的心里，它不一定能帮你解决每一个问题，但它可以为你解决每一个问题提供勇气。
3. 阐述一个观点时，要有核有肉才好。
了解我的朋友，都知道，我业余爱好之一，喜欢做饭。每次做肉菜时，为着荤而不腻，总要有些肉边菜，这样搭配着吃起来才有味道。
和目标对象沟通谈心的时候，也是一样。你说话金句连篇，每一句都是极标准的官方语言，一是一，二是二，事儿交代完了，但是你是谁，大概和AI语音智能软件没区别。
注意，这儿说的有核有肉不是论点论据论证的一套东西，当然这个体系本身挺好，没问题。咱们这儿的核是什么？是你想表达的核心目的，而肉却是那些有温度有感情的部分。
举个例子，门口卖馒头的小伙子和你又热情又有温度的聊天说话，但是如果他不问你要不要买馒头，你会觉得他就是在那儿莫名其妙套瓷呢，还有可能，你觉得他是拉你去理发的。
但是反过来，你想买馒头，到了摊位前，卖家一声不支，就往馒头架子边上一站。你问一句，他应一句，只说这点儿关于馒头的事儿。估计你要是应急就买个馒头，要是不急，也就算了或者再去别家看看。
所以，聊天儿有肉有核，才有趣。
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