关系里，学会表达自己的真实情绪，是第一步。但是这一步，貌似都做的磕磕绊绊。不仅仅是我，而是看到很多人都这样，无法真实的表达自己内心感受。
妻在看《清平乐》，里面的皇后和皇帝其实互相都爱慕着，但俩人就是要端着，导致无法把真心话说出来，本来是相爱的一对，却互相忍着对方。电视剧这么拍，一个是因为剧情需要，一个确实儒家文化是这样的。
在《code blue》第三季中，作为组长的白石很辛苦，别人都劝她找蓝泽帮忙，她有也动了念头，但电梯里忽然遇见却说出了完全相反的话。最终因为一场紧急救命大事件，白石才鼓足勇气说了出来。
确实很有意思，在不相识的外人那里可以袒露胸怀，在最信任的人面前却总是藏起自己的心思。这是什么心理状态？
是东亚文化（儒家文化）的影响，为了让最亲近的人好，自己宁愿付出很多，但真正的内心却渴望被亲人看见。外人无关紧要，说出来反而不担心，因为对陌生人来说只是一个故事，彼此都没有心理压力。而说出来一些自己真实的事情，亲人很多时候往往不仅无法帮忙反而让事情更繁杂，而且总是替人焦虑，还需要去安抚亲人。这或许就是原因吧？久而久之，什么都不说了。
其实，如果每个人都可以分清楚我和他人，这种状态就可以打破了。你告诉我，我能帮助就帮助，帮助不了，我过好我自己，相信你可以解决，不给你添乱。这样的亲人，怎么会不愿意说出来。
心态的正能量，不仅仅是亲子教育上，在所有的关系里都存在，只是习惯了都不知道去思考了。
真的做到心与心的交流，不容易，要努力。
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