早睡早起 Day4：好的开始

我发现洗澡是通往早睡的必经之路。昨天9点多洗澡，十点就坐在床上看书，10点半关灯开始睡觉。虽然我翻来覆去怎么也睡不着，起来上厕所的时候发现才11点20，那感觉别提多幸福了。

今天早上7点闹钟响了就起床了，因为今天要带乐乐去看牙医。今天中午也没有成功补觉，所以现在应该是很困的状态了？——我感觉还好。

现在已经洗好澡，坐在床上，准备看一会书就睡觉。今天是连续第二天的成功，相信后面会有更多的成功。