亲爱的云清雪：
你这个咳嗽有点顽固了，看看他们推荐的药管用不管用吧，这几年我基本都是靠吃中药恢复身体的，但感觉中医太看医生的水平了，所以效果也不同。
我是真挺害怕咳嗽的，确实比较难受。还好你下午没去上班，我觉得你就是休息不够，我们第一次羊都差不多休息了一个月呢。我这次也是没休息好，今天感觉还严重了，不过这也才一周，还得需要好好休息，有个好心情。
你住的地方为啥总是装修啊？这都多长时间了还没装修完？太要命了。我们单位今天也吵，刷墙钻眼的，楼道里都是灰。
你咳嗽那么厉害，需要不需要拍个片子呢？好歹排除一下肺炎之类的心里踏实，不知道你是干咳还是有痰。那个坏同事动不动就肺炎。
现在很多人前半辈子拿命换钱，后半辈子用钱买命。还好我没有那么辛苦，但是真要病了，也没钱买命，所以得把自己照顾好了。
新同事来上班了，精神状态不太好，这些天她都没怎么睡觉，但是那个坏同事又折腾人家那几天假，新同事说回头找经理说一声，说经理人挺好的，她也不让，好像有点担心害怕的样子，我们就不知道她又琢磨什么呢。
中午的时候我挺累，不想动弹，但保洁看出来了，还问我是不是不想出去，我要不出去，直接影响三个人，还是出去吧。然后我还得解释什么屋里太安静了我是犯困了而已这个那个的，累心呀。
我们去了服装店，保洁看上一条裤子和一双鞋，一共二百多块钱，但是店里有促销活动要够460才行，她们就让我买一个200多的套装。其实衣服也还行吧，就是我觉得贵，薄，没必要，但最后也还是买了。当然这中间还有点波折，最后用了别的优惠，又便宜了二十，也还可以了。
前几天有点不开心，是因为给保洁买的针织衫（拼多多买的，买前说了没有运费险），她觉得小了看着不喜欢，我说那你别花钱了，我要了吧（其实我也不想要），然后把我穿过的针织衫送她了，还买了一个拍痧板，她觉得大也不要了，还好坏同事喜欢，买走了。
拍痧板应该是卖家发错货了，买的小的，发的大的，价钱上还赚了呢，不过我也不想要，哈哈。给别人买东西就是累心，每天都要买，我特别讨厌买东西。我买东西很少，也没有那么大压力。给别人买东西，千小心万小心，也不会都称心，要是退不了的我都要了那可就赔死了，还好那样的不多。
前几天要买内裤，我送了她一个新的，又给她买了七个，没两天还让我买。我就寻思是不是又不满意了，她啊都是有话不直说，就是让你买买买，我已经有些烦了，如果买东西不费心，对方还能高兴（比如碰到促销价格便宜），我还是挺愿意的。
之前我妈就说你怎么老送东西，我说不送就得给买，我嫌累心。在此之前我跟任何人都没有过这种连接。不过她对我也还可以，早上她在单位吃早饭（5块钱）会帮我拿一点，有好吃的零食也会给我些，只是我这个人独惯了，多数时候就喜欢自己一个人，也不愿做这些，但是精神层面的付出我更愿意付出一些，物质精力的这种不喜欢。
我了解了一些玄学，但学的都是《易经》、佛学之类的，《易经》算不算玄学我也不知道啊，佛学有什么六道轮回，也应该有点玄，中医也是我想学的一种，我现在这不是学的杂么，看啥没接触过的都想看看，尤其是老祖宗留下来的东西，我觉得应该都挺有意思。不是今年修行、玄学、中国文化都会火嘛，所以想跟上步伐多了解一下。
那个涂耳朵的还是别用了，每天还是尽量多休息多放松，我觉得人松弛下来，有了足够的休息，病都能慢慢好起来。我就因为做不到，才总是反反复复，身体不好。
你做治疗一般都是做什么呀？属于哪个科呢？房间还是不能放太多床，到时候病人的体验也不好，觉得压抑，不方便，没准看人多还不想跟这里挤着呢。有问题是要提出来，领导同不同意单说。
我也不喜欢艾灸的味道，但后来我听说艾灸的烟能杀毒还是什么的，有好处，我妈艾灸时我也就不说话了，我自己是没弄过，我嫌麻烦，我这个人可懒了。
我买过暖宫贴，贴在衣服上的，跟你那种艾贴不一样吧？我以前还买了一麻袋艾叶泡脚，结果也没用两次，我都啥也不敢买了。买了都懒得用，很多东西就那么放过期了。
咖啡豆是有很多种吗？你平时咖啡喝的多吗？我是很少喝咖啡，原来有朋友从马来西亚带回来的白咖啡兑点牛奶特别好喝。有的咖啡我喝了会心慌，但是那个咖啡的味道飘出来，是真好闻。
心理行业反正真的很辛苦，具体我也不清楚，只知道在很多年前就知道心理咨询师也有不少自杀的，压力大。而且很多心理咨询师本身就是从病人过来的。比如武志红，之前就有抑郁症，还有很多著名的心理学家都是如此。也许幸福的人，根本就不会想要去学这些吧。都是自救之后才能救他人。
再有就是如果不懂得一些保护自己的方法，也很容易被来访者的情绪带走。之前听一个心理咨询师讲课，就说到一个来访者的问题刚好是心理咨询师内心未解决的问题，结果咨询师崩溃大哭，被拉出咨询室了。所以我可能再也不想要做一个咨询师了。
我一直相信人各有命，每个人承受压力苦难的能力也不一样，就像你说的那个女孩，感觉不到家里人的爱，我要是这种情况了，我妈只会觉得我是个累赘。
我觉得抑郁症跟抑郁症是很不一样的，那个女孩，哎，说不清，其实很多抑郁症是看不出来的，而且特别会为别人考虑，打扰别人也会内疚的，不知道那个女孩什么情况，总之咱们把自己的情绪照顾好就很不容易了，别的说实话，不是那么重要。
今天看到人生十大奢侈品，我觉得确实挺奢侈：
第一生命的觉悟
第二一颗自由喜悦充满爱的心
第三走遍天下的气魄
第四回归自然和与大自然链接的能力
第五安稳而平和的睡眠
六享受真正属于自己的空间和时间
七彼此深爱的灵魂伴侣
八任何时候都有真正懂自己的人
九身体健康内心富有
十能感染他人并点醒
不过努努力去拥有吧，会越来越好的。
今天先写到这哈，有点晚了，明天继续。
晚安！
爱你的萱萱
2024.3.20
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