缘

缘分，真的很奇妙。

有人说“念念不忘，必有回响。”

梦想之所以能够成为现实，是因为每天持续不断地“观想”。

宇宙从来不欺骗任何人，它可以给予你想要的一切。

我的故事

1·我和导师佳佳的认识，是因为我们彼此的孩子。那时，我们两个都是孩童的母亲，因为孩子在同一所幼儿园里读书，所以我们相遇。

后来，我们有过几次接触。因为一个家庭沙龙，我对佳佳有了初步的认识，她总是沉默寡言。但，她有很多技能，比如:写作，摄影等。在我心里，她一直是一个谜。

我们从孩子读幼儿园到读初中，一直共同参与一些亲子活动，露营或者带着孩子出外旅行。但我们却从来没有很深的交往，甚至并不了解彼此的性格和家庭。

我每次见到佳佳时，她都给我一种全然一新的模样。她越来越多的散发出女性特有的光芒，开朗、轻松、平和……和她在一起，我能够感受到一种稳定和安全。

就在今年年初，一次偶然的机会，我鼓起勇气把我心中对她的所有好奇全盘托出。我感觉前所未有的舒畅。

那一天，我感受到一股SQ的暖流在我心中流淌，回到家中看到曾经厌烦的老公，突然莫名的觉他瞬间变得非常可爱，我忍不住对着老公表达我的想法。

老公的第一反应是“你是不是有病了”。哈哈，确实，我自己也感到非常惊讶。

后来，我和佳佳有过很多交流。从此，我逐渐走向修行之路。

我问过佳佳，要怎样才能找到自己的老师，佳佳说，当你做好一切准备时，该来的都会来。

2·我和香海的缘分始于一本名为《心欢喜》的书。这是我去上海图书馆借到的，贤宗法师的著作。当时，在图书馆琳琅满目的书籍面前我不知该如何选择。

我在图书馆借阅的喜欢已经有10年了，没想到，就在那一天，我被一本书封面上那首简短的诗感动了。

无论你是谁，

从哪里来，

要到哪里去，

希望在你低头的瞬间，

心中生起真正的欢喜！

文字很短，却波动了我的内心。“心欢喜”

什么才是我心中真正的欢喜呢？

今年，6月端午节放假的3天，我带着这个疑问，来到了杭州-桐乡-香海禅寺。我参加了咚咚老师在这里举行的为期3天的公益课程——呼吸与冥想。

我的天哪，这不就是我一直在寻找的老师吗？

她温柔，平和，舒缓。

我在香海禅寺体验了一次“沉浸”式呼吸与自我得连接。

我回到家里第一天，就是飞奔到佳佳那里。

我急不可待想要感谢她，我给了她一个大大的拥抱。

我从6月开始，一起和学长们进行线上共修课程。清晨的我们，一起开启呼吸早课。我们一起拉伸自己的两侧腰，一起观想自己的呼吸，一起完成9边古典拜日式。

我全身的细胞感觉都在一个个被激活，每一次古典拜日都大汗淋漓，可是呼吸却没有半点仓促。

我脸颊变得红润，松弛的肌肉在一点点收紧。每一天，脸上都洋溢着平和的笑容。

有爱

我变得比以前开朗了许多，内心也稳定了，我的焦虑和恐惧逐渐变少。

未来我们还有许多的功课要做，我们彼此互相理解和包容。我相信，我会越来越柔软平和。

我也会好不保留的把平静奉献给身边的每一个人。如同，我看到佳佳时，就会有的安宁与松弛。

感恩，我所有的相遇，让我们一起走向平安！

观