你给我孤独  我让你孤单

        对于婚姻我们都是抱着美好的期望进去的，希望爱人可以一辈子爱自己，给予自己安慰和支持，幸福和快乐。然而，很多婚姻中的人却在婚姻中感到失望和孤独。几年来，作为律师，我办理了大量离婚案件。作为心理咨询师，接待了大量的婚姻咨询。感触颇深的就是婚姻中的孤独感严重损害夫妻感情。为了摆脱这些不好的感觉，一些人选择了结束婚姻，一些人选择在外面寻找激情，一些人跟伴侣不断纠缠，希望对方能够改变这种状态。他们中许多人坚持一个观点或者准则：婚姻中，你给我孤独，我就让你孤单！

            婚姻中最可怕的事情是什么？

        有人说是夫妻感情不合，有人说是日子过得清苦，其实这些都没什么可怕的，最可怕的事情莫过于当你们两个人感情尽了，却不能好聚好散，一直生拉硬扯着对方，让两个人都过得更累。感情讲究的是缘分，如果缘分不对，即使外界看起来十分登对的情侣也可能会分道扬镳。

        男人在事业方面永远都是最积极的，如果你说让他放手去干，他可能很久都不会回来。如果没有一个理解他支持他的女人，相反是一个整天拆他台的女人，这时候男人会怎么想？长此以往，当然会产生裂痕，而男人最可怕的地方在于，不管你之前对他有过多大的帮助，如果你真的被他所恨，他就会忘掉你之前对他的帮助。

        正如沈从文先生的《围城》所说，婚姻，当你没有时，羡慕的要死，一旦有了，你会感觉慢慢变得孤独了。为什么这份孤独感会越来越明显，原因很简单，就是两个人的心灵离得太远。婚姻本身是一个结伴的过程，但却发现，结伴后的婚姻却还是一个人在旅行，这时候孤独感就会油然而生。

        婚姻中最可怕的事情是什么？有人说是夫妻感情不合，有人说是日子过的清苦，其实这些都没什么可怕的，最可怕的事情莫过于当你们两个人感情尽了，却不能好聚好散，一直生拉硬扯着对方，让两个人都过得更累。感情讲究的是缘分，如果缘分不对，即使外界看起来十分登对的情侣也可能会分手。

          为什么婚姻会让你失望和感到孤独？

        “结了婚才觉得自己好孤单……”这是很多已婚人士们的共鸣。很多人以为找到伴侣后可以不再孤单，可事实是在婚姻中觉得孤单、失望和无助的女性，并不在少数。

        为什么婚姻令人觉得孤单?多半是因为期待落空的关系，是因为感受不到爱和支持。每个人都是带着原生家庭的伤口长大的，原本期待伴侣能够能满足我们的需求，疗愈自己的伤口，却没想到只要是向外的需求，都无法令人满足。而且，在感情中那些会产生致命吸引力的对象，通常是跟曾经伤害过自己的父、母亲那一方有类似的特质。譬如父亲的责骂令人没有自信，这孩子长大后就特别容易被和父亲有相同特质的人所吸引。但是她希望这次对方会为自己而改变，希望能够修复童年的创伤，让她重拾自信，伤口就可以获得疗愈。然而，通常事与愿违，她又再次受到伤害。因为有时对方根本没有能力填补你心中的痛，这就像两个人拿着空碗，拼命要对方先给自己一些，最后两人抢来抢去，碗打碎了，什么也没得到。所以，改变自己的婚姻状态，首先应该从了解自己开始，了解自己的需要，了解创伤的根源，才能达到疗愈功效。

        不断地学习接纳和放下，是疗愈伤口要做的功课。很多时候别人说话或行为让我们觉得受伤、愤怒，其实都是因为自己心里的旧伤未愈，只是现在这人踩到痛处，引爆地雷罢了。建议最好通过心理咨询师或者婚姻家庭咨询师的帮助去感受并勇敢接纳自己在当下所产生的各种负面情绪。每一次放下，就是在疗愈自己，让自己变好。有一天，自己想到对方时已不再生气，对对方没有过分的期待，困扰多年的怨恨被逐出心中，不但感觉轻松，也可以腾出更多空间去爱别人。

        我们能做的是让心灵处在最近的位置上

　　我们身边有很多这样的夫妻，刚开始家庭条件不好，男人出去创业，女人在家老老实实守着。后来等到男人创业成功了，女人开始不安分起来，觉得曾经自己付出过那么多，现在要求多一点陪伴也是应该的。没错，这应该是理所当然的，但是你不要忽略了，那个已经在外打拼多年的丈夫，还是从前的那个人吗？

　　你们两个人有多久没有心贴心的交流了？等到他说的话你完全听不懂，他经历的事情你完全帮不上忙，这时候女人才知道，原来我和他已经离得这么远，我要牢牢的抓住他，可这时候，你越是抓得紧，越容易被反感。为什么男人们在有钱之后很多人都会选择开始一段新的感情，是原来那个没有爱了吗？

　　其实并不是，爱情永远不会主动消失，唯一可能的，就是因为两个人之间越来越深的摩擦，越来越尖锐的关系，渐渐的淡去了。所以女人总是说，男人有钱就变坏。但是真的有那么多坏男人吗？恐怕有一部分原因还是在另一半身上吧！婚姻中孤独之感也大概就是如此吧。你和他是同一架琴上的弦，你俩平行而列，各自独立，各发其声，却奏出了一首不成调的曲，琴瑟合鸣不能呈现。两两相望，各自为政，只是我有我的调，你有你的音，我们的灵魂不能同时共颤，背离而成声，难堪至极。

        这个时候，我们应该怎么做，才能让男人重新回到这个家庭中间呢？其实非常简单，只要你认真聆听他的话，保持你们两个人在一个沟通频道上，就没有什么大问题，夫妻之间就是这样，如果没有沟通，再好的关系也不能长久的维持下去。毕竟作为夫妻，并不仅仅是睡在一起的身体伴侣，更多的是灵魂依靠在一起的精神伴侣。所以为了两个人的长远发展，还是多沟通吧，让心灵处在最近的位置上。

        夫妻或伴侣之间就像跳双人舞，当一方想要去改变的时候，另一方刚开始的时候也许有些不适应，刚开始改变时，你可能会觉得挫折连连，有时甚至连伴侣都会发怒生气，觉得你是在控制他。所以，改变初期会历经一阵子混乱，但只要对方仍希望继续与你跳这支双人舞，就会配合你的改变做调整，慢慢他就会发生一些好的转变，你们的婚姻也会变得更亲密。如果在这个改变的过程中你感到有些困难或需要他人的支持和帮助，你可以求助专业的婚姻心理咨询来让这种变化更快的发生。

婚姻需要互动