三和實修《強人手記》
日期:2022. 4.22
姓名：春来
想成為什麼樣的人：
有力量有担当，有格局的人，自由的强者。
實修要點：
一、近期成长点记录：
1、能够直面被否定
2、能发现细微的小心思了
3、更接纳身边人了
二、正向單向關注:
1记录这月做了多少时，两个伙伴都说我比她们多，说哪天哪次的事，我一点也不计较了，工作的时候也没有抓取，格局不知不觉的变大了。
2姐妹们视频，大妹依然抱怨我没去，我笑着说下次见面让她狠狠的骂一顿打一顿，请她吃好吃的，妹妹笑了，发现自己灵活有趣了。
3妙音师姐和珍珠师姐幽默的讲道理，我也是这样，一直忙于讲道理，把日常过成了无道理不可，自然亲近不了。
4和芳芳一起练健身操，虽然动作不熟练，但身体柔软性还不错，这得益于长期练和拳运动。
立刻行动事件:
1立刻做午饭
2立刻运动
3立刻完成明早的家务
️和一群有溫度的人做的事。
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本文标题：生活充满乐趣
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