努力改变

作者: 杨雪打工者浙江 | 来源:发表于2018-11-13 06:59 被阅读0次

时间给予人是公平的,每个人对待时间的不同,时间给予人的回馈各不同!

听了老猫老师的课然后结合看的精进这本书,我得到了一点结论。

首先先是要认清楚自己,自己多大,结婚了没有,收入多少,每个月支出多少!天啊我以前都没有想过,可以想想自己是过的有多么混乱!

那么自己就要改变。

为自己定立一个5年计划,五年的计划可能比较长久,但是这个框架要搭好,然后一点一点的填充,然后再细细的分割,然后短期目标形成。

在实行短期目标的过程中是容易被外界所干扰的,(比如打游戏,打牌,各种的玩呀!娱乐至上嘛)因为人的自控能力比较差,所以要有内在驱动力。然后找出一个学习的对象,在找出一个伙伴。

老猫老师说了从短期目标开始,目标明确(smart)

当我想到自己要减肥啊!然后怎么减肥,不是一句话而是我通过运动,然后不吃宵夜,然后少吃一点减肥。这些都是可以细分的。

努力改变 努力改变

相关文章

  • 努力的改变

    努力的改变自己。改变想法。改变一切。只有改变才能进步。努力加油!

  • 努力改变

    前几天看了一个名叫《最后的我们》的电影,这个电影主要是讲关于爱情的故事,可能是我自己对爱情还不是很清楚,也不...

  • 努力改变

    已经发觉自己需要改变的时候,这样的自觉并不难得,难得的是有开始的勇气乐坚持的毅力。对于培养不良好的习惯来说,万事开...

  • 努力改变

    不做出改变 永远都会是在原地不动的

  • 努力改变

    现今社会已经不是20世纪的社会,人还是那些人,只是事情变得扑朔迷离了,一个小事情在智能时代里也会瞬间炒作成大事情,...

  • 努力改变

    最近女儿表现的很好,无论学习还是生活,虽然还有些许不足,但照比之前好了很多了!积分制有关,老师的表扬和提拔有关,这...

  • 努力改变

    时间给予人是公平的,每个人对待时间的不同,时间给予人的回馈各不同! 听了老猫老师的课然后结合看的精进这本书,我得到...

  • 努力改变

    朝七晚六,双休的工作你会羡慕吗? 我害怕自己没有计划,又害怕自己只是计划,没有实施。 上上周六的一个偶然机会,看到...

  • 努力改变

    在象牙塔里幻想做梦 期待完美爱情 在现实生活中浮浮沉沉 寻找未知的方向 慌张 害怕 恐惧 想要找个空间躲避 时间却...

  • 努力改变

    佛说,世事万物有因皆有果。。 我想是的,你曾经种的什么因,便会得什么果,这句话不无道理。 或许是我受原生家庭影响太...

网友评论

    本文标题:努力改变

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fsxkfqtx.html