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封城第二十一天

封城第二十一天

作者: 知心爱人_0161 | 来源:发表于2022-01-12 19:22 被阅读0次

1月12日      星期四    晴

今天是停课第二十三天封城第二十一天。

堂弟送我的一箱蔬菜里有两个紫甘蓝。

紫甘蓝我买过,口感不如绿甘蓝,但营养价值高。紫色的蔬菜含有非常丰富的花青素,花青素可以抗氧化防衰老,经常食用对身体特别好。

这两个紫甘蓝比平时买的颜色还要更深一些,口感也更硬。我按照平日的方法凉拌了一顿,太硬了不是很好吃。得想点办法改善它的口感。

突发奇想把紫甘蓝做个泡菜口味的。(灵感来自那天做的腌萝卜)

我将紫甘蓝切细丝加盐拌匀,静置半天,然后淘洗干净、攥干水分,加干辣椒、花椒、蒜片、姜丝、白糖拌匀装瓶,然后倒适量白醋冰箱冷藏。还有点蒜苔也放里面了。

第二天炒土豆片时放点腌过的紫甘蓝,出奇的好吃。土豆片沾了紫甘蓝的泡菜味更加的脆爽,紫甘蓝因为腌制过了不再生硬反倒口感很好,颜色搭配也漂亮,让人不由得多添点米饭。

如法炮制下顿又炒了个紫甘蓝莴笋片,一样好吃。

我也算是个优秀的厨房厨房研究生了。各色食材到了我家厨房最终都能变成餐桌上的美味。

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