•通过对行为和思维的分析,理解自我中心和社会中心在人类生活中造成的问题。
•意识到自身发展程度取决于减少生活中自我中心倾向的程度。知道如何减少对他人的操纵和顺从。
•意识到与生俱来的自我中心思维不是一种理性的思维模式。
•擅长觉察自己和他人的自我中心思维。
•能觉察出他人思维的逻辑,并且能觉察出他人何事在以自我中心的方式行事。
•能够识别他人何时试图对我们进行思维操纵。
•定期写下自己思考的东西以便更好地分析。
•向批判性思维者详细阐述自己的思维,来确保我们没有不合逻辑地解释情境,并对抗自我中心的无意识思维
•因为人生来倾向自欺,所以必须主动调控自己的思维。
•使用内在对话来审视并改善思维。
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