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0212-0218周检视

0212-0218周检视

作者: Abby爱整理 | 来源:发表于2018-02-18 09:38 被阅读17次

日期: 从 2月12日到2月18日                   

总结日期: 2月18日         

自律方能自由!

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

A. 查看梦想版  已完成并设置为手机屏保,将梦想视觉化。

B.日历中完成的事务

1.2月12日参加单位团拜会;

2.2月13日坐客车回老家;

3.2月16日参加187班委会会议;

4.2月17日参加187版第6次会议;

5.2月18日参加5组小组会议。

C.OF中完成的事务

1. 每日记账;

2. 每日学习读书;

3. 打电话给朱阿姨,询问病情;

4. 列物品清单,整理行李箱;

5. 写一封信给自己;

6.16日晚请长辈吃饭,请爸爸定饭店。

D. 是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级  [ √]

每天早晚都会对OF中所有项目检查,看看是否清空,早上会从清单中挑选重要的、需要专注的作为青蛙。

E.调整后2周内紧急项目情况

1. 梳理整理相关的资料、报告、视频内容;

2. 完成单位内刊。

F.是否清空OF的收件箱  [ √]

平时事件进入收件箱的同时,已经进行分类,收件箱一直保持为0。

G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

1.爸妈乔迁之喜,老公代替我出席宴请家人;

2.感恩春节假期放下手机,好好陪伴父母,一起看电影《芳华》,听老妈说那个时候他们的故事;

3.感恩为父母整理衣橱,并交给妈妈收纳小方法;

4.感恩双方父母春节对我们的祝福和红包;

5.感恩自己带孩子去看望父母太爷爷太奶奶长辈们,他们特别开心。

H.运动情况总结

1. 17日6:30早起,未能坚持5点前后起床;早睡慢慢基本能做到了;

2. 跑步1天,共3.8公里;

3. 使用keep训练6天。

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I.财务情况总结(收支情况、投资情况)

1.  工资收入+理财;

2.  收入:父母给的压岁红包;

3.  支出:购买年礼和孝敬长辈费用;

4.  其余属于日常生活开销,无额外支出。

J.学习情况总结

1.  线上整理课第4节并做详细笔记;

2.  线上听书《非暴力沟通》结束,并写读书笔记发布简书;

3.  线上学习敬子老师课程;

4.  看书《你的生命有什么可能》。

K.社交情况总结

1.  和佳佳一起分享软件使用、花花和丹丹已加入自己的时间群;

2.  春节期间为去年对自己有帮助的人发短信;

3.  开始主动发朋友圈,获得朋友的点赞,做一个正能量传递者;

4.  班委会议听到有关于小组的不利言论,不开心,直接辩解。希望自己不要过多关注这些,做好自己,落实到自己的践行,培养每一个好习惯。焦点在影响圈而非关注圈。

想认识优秀的人,必须让自己成为同样的人,才能互相吸引。

L.效能情况总结

1. 对于日历、calendars5、OmniFocus的运用,比较熟悉。

2. MacBook使用更加流畅,但是有些小问题有待回苏州处理;

3. 简书持续输出。

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M.休闲情况总结

听音乐 陪父母看电影

N.其它情况总结

    本周最大的收获就是家庭,过了完全不一样的春节。在回家的大巴车上,听了线上读书写了两篇读书笔记。春节期间,放下手机,带孩子看望长辈,学会倾听;陪父母看电影《芳华》,回忆他们那个年代的故事;和小辈打羽毛球,运动起来。同时,每天都有读书和简书输出,感觉很好。

  下周回到工作中,又要开始新的调整。我的目标调整为习惯的养成,培养一个一个好的习惯。

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