最近会听冰冰老师的“心灵鸡汤”其实，我不喜欢“鸡汤”也不喜欢那种虚头巴脑的东西，“道理谁都懂”又不是小朋友“哪来那么多说教”，只有自己懂自己，成人世界容易吗？纵观整个世界，看看身边的人，掰开手指数数，看看谁容易？
但无意中被他一个音频标题所吸引《如何对治间歇性努力》，这题目刺痛到我，曾经我经常会以“理解、包容”不苛求，拥抱自己来逃避。阶段性的抽风和忘我努力，每个人都有，但“有成”的人贵在坚持。其实谁都懂“坚持”的真谛，只是“臣妾做不到”。
跟着音频停听下来，第一次觉得是“心灵的触碰”不再像“鸡汤”，把听后感总结下来，分享给有缘人。如果有一个人悟到其中的点且有收获我就很开心。也不也不枉费我写这么多字。
①做自己人生的王后，思路清晰，良好的判断力，目标明确，果决（果敢）去迎接一切美好。
②不受外界环境影响，心生万物，自己的能量场去影响改变环境。该哭哭，该宣泄宣泄，宣泄完了重拾目标继续前行。成人世界不简单，又有谁不是负重前行呢？又有多少每天不是裹上战袍扮演女战士呢？
③相信的力量，信仰的魅力，相信自己配拥有一切美好。但美好不是等来的，是过关斩将赢来的。
④修正自我，完善自我，遇到最好的自己，像魔术师一样，给周围的人制造惊喜，让自己成为“宝藏天使”用爱去包维周围的人，迎来掌声与“哇塞🤩”！
⑤行动在路上，无论遇到什么，要时刻秉承“战神”的骄纵与坚韧，世上本无战神，哪来的常胜将军？无非就是上战场多了，无非就是经验多了罢了！量的积累与反复复盘后质的蜕变！
⑥没事看看道德经，放大格局与眼界的时候必将会增加无穷欲望，但内心要保持朴素、无华，简单。把得失看淡，相信功夫到了，水到渠成！
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