独处,就是与自己的心灵对话
看世间,忙忙碌碌,熙熙攘攘,皆名来利往。真正能够沉淀下心情,独处,慎思,读书,与心灵对话,反而成为一种奢侈。
结婚以前,一个人住宿舍。每天上班工作之余,就是呆在宿舍里看书。门一关,所有的俗世尘嚣仿佛都已经离我很远,我沉浸于诗山书海,遨游于宇宙世间。想象自己可以与鸟兽对话,可以跟花草相通。可以闭上眼睛,享受那一刻独处的闲适,可以陷入深深的冥想,在冥想中理清自己的思路。
这个独处的习惯,一直保留到如今。
婚后的我,因为生活一下子被打乱了程序,曾经有一段时期特别迷茫。觉得自己时时刻刻都在忙忙碌碌,为工作,为家庭,疲于奔命。没有时间静静地坐在窗前发呆,特别是有了孩子以后,即使出门,都要拖家带口,热热闹闹,我感觉自己快要迷失了……
夜深人静的时候,辗转难眠,思绪万千,单身时期的一幕幕重回脑海,难道真的所有的婚姻都会让人悔不当初?还是依然在怀恋过去悠哉悠哉的独处空间?
难得一日,另一半出差,孩子去了姥姥家,我重温了久远的那段时光。从书柜里捧出搁置很久却苦于无时间读的一本书,把以前被工作和亲人们瓜分的时间找回来,舒服地躺在床上,沐浴着窗外的阳光,慵懒地浪费着一个下午。眉头仿佛舒展了,心尖的皱褶,也被熨平了……
知乎上有一个高赞问题:为什么有些人开车到家后会独自坐在车里发呆?网友爱酱回答:因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公,唯独不是你自己;在车上静静,抽根烟,这个躯体属于自己。
这个答案收获了1.1万个赞。
很多时候,我们的孤单与不快乐,是因为活得太满,太有目的。每天从早晨起床开始,做饭,打扫,送孩子上学,然后上班。这个时候,我们是父母,是儿女,自然要旅行自己应有的职责,在工作岗位,我们是员工,或者是老板,是同事的同事,我们仍然要各司其职,下班后,我们是家庭主妇,是朋友,是……我们可以身兼数职,可以是任何人,却唯独不是自己,那么那个真实的自己是去了哪里呢?我们是不是把自己给弄丢了呀?
曾经读过一个小故事,一个人丢失了一块表,他悬赏让大家帮忙,很多人喧闹之后,失望地走了。唯有一个小男孩,留了下来,当周围都安静下来之后,小男孩清楚地听到了手表的嘀嗒声,并顺利地找到了表。
读了这个故事,我获得了一些启迪。人是需要一定的安谧和独处的。当世界安静下来,才是我们能够放下一切、放空自己的最好时光。
而这时光,已经与我久违了……
台湾作家龙应台多年来一直保持一个习惯,每天抽点时间出门散步,在家附近的山路上,看花猫嬉戏,看花开花落。
这样的独处,正是我所需要的。我可以坐在藤椅上,安静地看风雨中结网的蜘蛛,
我可以蹲在雨地里,看一群蚂蚁忙忙碌碌地搬运粮食,我可以关上灯,听一夜的蝉语蛙鸣,我可以闭上眼睛,幻想四海八荒如入眼帘……
而眼下的烦扰,压力,焦虑,责任,甚至忧郁,都统统放下。
美国作家梭罗有一句名言:一个人越是有很多事情能够放下,他越是富有。
那一刻,当我放下了所有的背负,我知道,我已经拥有了很多……
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