戒拖延

作者: 是猫小鱼呀 | 来源:发表于2021-05-16 23:53 被阅读0次

      我有着一些大大小小的毛病,最困扰生活的莫过于“拖延”。

      如果用阿德勒的心理学来解释,可能就是拖延让我觉着太舒服了,我不愿意改变它才会这样。仔细想来也有一些道理,我有轻微的完美主义,特别是针对自己没把握的事情。应该是太害怕失败了,所以就用拖延来欺骗自己。“我这是在最全面的准备。”

      以后得慢慢改了这种的心态,凡事只有勇敢走出第一步才知道能不能成功。

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