清爽与宁静

   浮躁的生活环境压的我们每一个人都寻求一种清爽和宁静的生活。我认为这不是逃避生活而是在浮躁中寻求另一种生活方式而已。

   我喜欢春夏的早晨，因为他比较清爽给我一种内心的平缓。我每天都要去附近的公园走走，去感受早晨微风迎面的清爽。让我内心有无比的安静，我可以认真思考最近发生的事情和下一步的计划。在走的途中可以看看公园两旁的树，花，草。。。。。。你慢慢去感受周围的空气，你感觉一切都很美好。只要用心感受好像就能听到花，草，树唰唰的增长，还有绿色给我一种心旷神怡的感觉，这就是大自然的生机。古人在很多古书中记载☞要我们和大自然天行合一，紧密的结合在一起。古语云:人法地，地法天，天法道，道法自然。

    而现在的我们由于生活的压力大，环境污染大，我们很多人都远离的大自然。打破了古人常说的人与自然的关系。古人是日出而作，日落而息，他们很讲究养生根据子午流注去生活作息。而现在我们灯红酒绿，彻夜不眠，已经和自然背道而驰了更别提和自然紧密在一起了。还有污染比较严重，雾霾，气温不稳定所以导致所以导致我们身体素质很差。从而导致我们的情绪和做事态度不稳定。现在只有早晨公园有那种宁静，让我能感受大自然的伟大。空气多么新鲜，泥土的芳香。

     夜里的宁静是另一种美，我们白天工作忙，晚上着急回家休息。可能有很多人都好多年没有见过天空的星星了，去感受晚上的宁静和祥和。他没有早晨天空的蓝，中午天空的白，他只有黑色天空中点缀着繁星。让人感觉到很美。可以感受星空的浩瀚无穷，感受大自然的无穷的力量。  

  我想大自然创造了白天和黑夜，他不仅带给我们压力，肯定也带给我们享受。我们要学会在挫折中享受美好的自然风光。

    让我们在以后的生活中更加紧密的和大自然走在一起，融入自然中这样我们的身心都会感觉如释负重，轻松很多。