生活在一个父母不和的家庭中比父母离婚更可怕。

越来越多的研究表明，离婚、再婚和单亲家庭本身并不会影响孩子的心理健康和发展，父母双方是否都要上班也不会影响孩子。重要的是亲子关系的质量，而不是孩子所在的家庭类型。然而，家庭生活的一些变化给家庭带来了特殊的问题。

父母离婚对孩子来说是痛苦的，这是不可否认的。但是一项又一项研究表明，对于儿童和青少年来说，生活在一个父母不和的家庭中比父母离婚更可怕。当父母吵架或冷漠时，没有人会从中受益。父母如何处理离婚问题和离婚后的生活至关重要。

刚离婚的父母会陷入到各自的困境中，很多人无暇顾及孩子，对孩子的需求也不敏感，而且缺乏自律。如果离婚给孩子留下了永久的伤疤，那是因为父母对孩子照顾不周，而不是因为离婚本身，为了孩子，父母应该做到：

（1）坦诚地与孩子讨论离婚问题

（2）不要让孩子参与婚姻斗争

（3）确保孩子理解父母离婚是因为自己的问题而离婚，而不是因为他们

（4）离婚后继续照顾儿童或青少年。