29日上午坐飞机，落地中国就是当地时间30日下午了。平白被吞掉了一天。于是这一周的跑步天数，少了一天，29日没有在记录中。

这并不是什么大问题，因为，等到14日返回的时候，下午出发，达到的时候，是当地14日上午。会把丢掉的一天在补回来。

在家里跑步，仍然是夜跑的时候多。主要是倒时差的时候，特意不早起，也特意不早睡。不早起，就没法晨跑；不早睡，自然选择夜跑。

回到天津的那天，天气似乎格外冷。从大巴车上下来，小风一吹，我就不自主的裹紧身上的衣服。还把衣服上的帽子拉起来戴上。有帽子挡风，才感觉好点儿。

天津的气温，总体比西雅图低。但是也不是特别冷的离谱，白天的时候还是能达到7度左右的。可是同在西雅图的感觉相比，却很不同。

比如，同是2度左右的气温，在西雅图的感觉就是，气温会上升。而在天津，我总觉得感觉会变得更冷，身体失去热量的速度也快。不知为何。

国内还是有轻度的雾霾污染，即便是晴天，可见度也不是那么强。和太阳之间，总觉得有一层模模糊糊的东西。

不过西雅图晚间的时候也差不多，路上总能闻到烟火的味道。大概是有通过烧火取暖的房子。

想来我上一个星期的夜跑，可以算是为了这个星期的轻度污染做准备了。

本来还担心回国，在低温下跑步会不适应。但是今天过来，并没有任何不适。

奔跑继续。

Running Log

Running Log Week 05 2019

折返点

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2019-02-03