退休在家的一天，你的早晨从几点钟开始？
最近，我的早晨都是从9点钟开始的。并非是我能睡，而是因为头一天晚上睡的太晚的缘故，所以生物钟整体后移了。
现在的我，不习惯听闹钟，就算是订个闹钟叫醒，也几乎听不见它叫。想起上班时，每天都是6点差10分钟会醒过来，那时闹钟还没有叫，当我起身离开床，闹钟才开始叫起来。
现在，当每天晚上坐在电脑前，我就总会停不下来，脑袋越坐越清醒。就这样，一天影响到下一天，影响到一个月，慢慢就形成了有点滞后的生活习惯。目前有规律的生活作息，对我真有点难。
我知道，我的退休生物钟需要做些调整，需要每天有一个相对固定的生活规律，如几点钟起床，几点钟吃饭，几点钟睡觉。
你说呢？
写于2024年1月29日
你有没有想过这样一个问题，一天时间到底是从几点钟开始呢？ 我们中国人的习惯一天是从早晨开始，也许是从早晨睁开眼睛，...
唐代书法家颜真卿曾有《劝学诗》： 三更灯火五更鸡， 正是男儿读书时。 黑发不知勤学早， 白首方悔读书迟。 说的是：...
昨晚不到9点便睡着了，一夜无梦，醒来时窗外的天空还是漆黑一团，看表，3:35分。 竟是这样早！ 脑子尚未清醒，四周...
儿子:妈妈，我现在开始玩游戏了。 我:从几点钟开始，玩到几点钟结束？你今晚的计划是？ 儿子:玩游戏一个小时。把智学...
过年那天买来的日历，挂在墙上。它离我太远了，远到已经模糊。是什么日子开始，...
昨天早晨，我们像往常一样早起、收拾，8点钟准时出门上学。 我今天不像往常一样看他们进教室就走，而是...
美好的一天从如何起床开始（01） 有一句话说：“一日之计在于晨。”那各位，你几点钟起来呢？你能不能起来呢？ 所以我...
退休告老，岁在花甲。新陈代谢，自然规律。岁月更迭，谁能超越？ 女性尤甚，半百而归。不必多愁善感，无须唉声叹气。每个...
古人云一年之计在于晨。你的早晨是从几点开始的？ 从前上班朝九晚五。后来时间提前到八点。再后来根据小朋友的时间来决定...
本文标题：心路历程【337】：退休在家的一天，你的早晨从几点钟开始？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ftifzdtx.html
网友评论