阅读时间：9.10-9.16（每日早晨）
一开始听到这本书是因为睿睿提及到，当时对书名就非常感兴趣，但是还没有排上自己的阅读计划。在和书芽姐沟通完之后，觉得时机已到，所以买好书后，就迫不及待的开始了解作者吉田穗波是怎么做到工作，带娃，生娃，准备留学，留学这一些列事情的。
每个人一天的时间都只有24个小时，但是由于每个人的使用方式和看待方式不同，时间的利用率也差别特别大。以前一天工作下来，没做什么事情，8个小时也结束了。以前一周的任务，现在可能一天半，我也就都能按时按量完成。为什么差别会是这么明显呢？因为我对时间的态度开始发生变化了。开始觉得浪费的时间，都是在浪费自己的生命。对时间开始重新重视起来，那么生命也将变得更加有意义。
作者最厉害的是，半年时间准备出过留学的所有考试和申请，而且她还是两个孩子的妈妈，另外肚里还怀了个宝贝，这种情况，对于我来说，那就根本没有时间去做多余的事情，每天的工作，家庭，小孩，就可以花费掉自己所有的精力和时间，还怎么能在半年的时间内完成出过留学需要做的所有事情呢。假使给我两年的时间去准备，我都未必可以做到。可是她只花了半年的时间，而且期间还怀孕了。所以每个觉得自己没有时间去实现自己的梦想的朋友们，都很有必要认真的看看这本书，哪怕从中受到一点启发，都是很不错的。
整本书我印象最深的一句话，“不是因为某件事情很难，你才不想做，而是因为你不想做，所以变得很困难。” 我承认自己是个特别惧怕困难的人。因为想不到解决方法，就觉得事情更难解决。但是看完这本书以后，我也开始思考，不是困难可怕，而是我并不想解决困难。当你有不想解决困难的想法时，你就能吸引到更多负面的能量，这些能量也会不断地强化告诉你，你解决不了困难。所以作者在书中给了一个非常好的建议，就是“挑战越大，越要冲动行事”。我们经常冲动购物，冲动做事，但是反而在面对自己的梦想的时候，并不冲动，而是思前想后，仔细掂量，看看是否靠谱，甚至去询问周边的朋友，亲戚，看看自己的梦想是否可以实现。我突然想通，梦想是自己的，跟别人有什么关系，为什么要去征求别人的意见。你对自己的梦想负责就好了。但是有一点要强调，这个梦想一定要是你自己很想要实现的。如果不是很想要实现的，再怎么努力达到结果，可能也不会很开心。当你确定好，你真的想要去实现某件事情时，无论可能遇到的压力有多大，都不要先去想，而是先去做就对了。若不利用冲动，真的就没有办法挑战大事。问题一直都会存在，“只要先冲出去，就有机会慢慢修正轨道，思考其他路径，并设法找出通往目标的方法。”
接下来吉田穗波女士给了许多的建议，我觉得也是非常有用的。
第一，学会求助，当你自己有麻烦的时候，能向身边的人求助。学会求助的能力，是我们每个人都要学习的。当你一个人扛下所有的事情，你会发现自己真的很容易进入崩溃的边缘，我们要做的就是向他人进行求助。当你没有更多的时间照顾孩子的时候，可以向父母求助，也可以寻求更多专业的人士的帮助。帮助别人，关心别人，受人帮助，受人关心，透过交流而更加紧密的人际关系，是我们该注重的宝贵资产。每个人都是个巨大的宝藏，学会求助的同时，你也会大方的给予别人帮助，这样的正向能量是可以互相传递的，当我们每个人都这么去做的时候，世界也会变得更加美好。
第二，给予别人大肆地赞美。其实换句话说，就是给予别人更多的正向反馈，我们每个人多少都是会有些不自信的，因为自己的不自信才会战战兢兢，没有办法发挥出更好的自己，但是当你给予别人更多的正向反馈，会无形中，帮助他建立更多的信心。让他有机会展现出更好的自己。有的时候一个肯定的眼神，能给别人力量，当然如果把肯定的眼神，换成对别人的赞美，相信效果会更好。同样这样的正向反馈，也会回到你自己的身上，帮助你解决更多的困难。尽可能当面的赞美，如果实在不方便，消息，便条，电话，都是不错的方式。当然与人会面，就有机会获得比资讯更强大的力量。只要帮助过你的人，都请一定要给予别人最真诚的赞美。让帮助你的人，也同样获得更多的力量。
第三，提升单位时间。我们经常会因为整块的时间比较少，所以理所应当的认为没有时间做自己想做的事情，但是零碎的小时间聚集起来，也是一笔财富。【时间密度】，例如大考的最后一分钟，脑袋一片空白，发呆的一分钟，仰望天空，神游宇宙的一分钟，在网络上放空徘徊的一分钟，猛做伏地挺身的一分钟，焦虑彷徨的一分钟，为他人奉献的一分钟，捧腹大笑的一分钟，这些在物理学上同样都是一分钟，但随着用处不同，一分钟的价值也是大不相同的。虽然我们经常会抱怨没时间，没时间，但一天当中，有多少时间的黑洞，如果能在时间黑洞中，抽出哪怕一两分钟应该不是问题。只要提高时间密度，把零碎的时间好好的积累起来，我想一天中，也能多完成一件事。每次利用那么一两分钟，多完成一小步，也是非常棒的。一天下来可能就完成了这件事情的全部。而不需要单独去寻找一个整块的时间段。
第四，如果同时有几件事情都想做，那就统统一次完成。若什么都按照准备好的时间顺序来，人生不够长。等前期都准备好了，各个条件也都万事俱备了。那么可能真的已经很老了。经常会听到大家说“等我有钱了，我就去环球旅行”，然而事实是，等我们真的有钱了，我们又没有了时间。所以不要等有时间再做，现在想做，就抓紧时间做。不要考虑先做哪个，后做哪个，而是想办法一起完成。“与其考虑or，不如考虑有没有and的路子”。正因为有不得不做的事情，才更要靠想做的事情来解脱。正因为专心投入想做的事，不得不做的事情带来的痛苦才相对渺小。另外同时做多件事，还要顺利的诀窍在于：有乱成一团的心理准备。
第五，亲子时间，不要一心两用，而要好好享受当下。我是个宝妈，因为工作，108，经常觉得时间不够用。孩子每次跟我说话，要我做个什么事情，我的口头禅就是“豆宝，稍微等一会哦”。关于这样的无心回复，其实让我自己也非常的焦虑，因为我没有更多时间和精力陪伴孩子。偶尔的陪伴，也是一心两用，拿着手机忙着自己的事情，另外一边还陪着孩子。孩子当然是可以感受到你的不用心，甚至时间长了，孩子可能觉得边玩手机，边陪伴是件很正常的事情，等我们老了，需要孩子陪伴的时候，他们也同样心不在焉的陪伴着我们，我们的内心应该也会非常的崩溃吧。我一直以来都认为要给孩子足够的爱，但是也有必要让他们知道我们的底线。所以“坚定的爱”很重要。但是无论是什么样的爱，首先得是爱呀。我承认自己这点做的也不是特别的好，我希望自己可以在接下来的每一刻，让孩子感受到我给她的爱，是一心一意的。
第六，提前安排好大石头，然后再塞下小石头，和沙子。这个和我们之间看到的很多时间规划是异曲同工的作用。要事第一，先安排好重要的事情，然后有空余的时间，再去完成其他的小任务。永远先保证重要的事情，都有充分的时间去完成。
第七，考试学习方面的建议。
1 预习很重要。
2 课堂中有不懂的地方，一定课堂上或者课后发问，学习的知识才是最宝贵的财富。
3 考试的目的是为了找到自己不懂的地方，考试不会的地方才是重点。
4 准备错题本。
5 真题很重要，只需要一本参考书即可，认真的练习几遍，直到所有知识点都没有问题。每次都去复习错误的部分，直到搞清楚。
第八，决不放弃。这个世界上没有所谓的失败，如果失败了，也是因为你没有坚持到底。很多伟人，为了完成一个实验，一个尝试，也都是几百次，几千次的尝试，我们为什么经历了一次尝试不行，就会轻易的放弃呢。所以只要没有到生命的结束，就不要轻易的放弃。
很多道理，很多方法看起来都是非常的简单，简单到有时候都无法相信，但是一个实诚的人，按照简单的方法，认真的去践行，就会有很多的收获，而一个总想着走捷径的人，无论找到多少个捷径，依然最后无法成功的原因，也很简单。任何的成功都是需要付出的，没有付出，就不会有收获。所以加油吧，想要成功的小伙伴们，就是因为没有时间，我们才更要办成更多的事情，如果吉田穗波女士可以。我相信我们每个人都可以的。
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