岁末，朋友圈里都在告别2016，喜迎2017，各种总结展望，虽二九初至，寒意见浓，还是体会到了一种憧憬生机
朋友圈里有位同龄人，写了一篇关于她的2016的帖子，帖子里着重提到她于2016年6月开始习练瑜伽，一个月后练出了马甲线，还拍了人生中的比基尼处女秀，照片中她身材火辣，或手肘倒立，或轮式后弯，有模有样有态度。
看了她的分享，又被狠狠地触动了一下，也许真该庆幸自己需要什么的时候，就有相关的朋友来震动激发我一下。
接触中医一年多的时间，越来越意识到，瑜伽这个东西，真是该好好捡起来练起来，尤其是叶伽老师教授的喜马拉雅瑜伽，更是宝贝，对自己学习中医，日常修行，都是必须必备的
横隔膜呼吸，关节操，静坐，体式，唱诵，冥想，这些曾经系统学习过的东西，不把他们重新开始习练起来，真是太对不起自己了，何其有幸遇到，怎么可以一而再再而三地辜负呢？
2017，我要发一个愿，我要认真努力坚持习练瑜伽，踏踏实实修行，做好自己本分，照顾好孩子爱人，努力工作，为更多的人服务！
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